какие продукты повышают гемоглобин?

Лечение ЖДА направлено на восполнение дефицита железа. Добиться этого только с помощью диеты невозможно. Усвоение железа из пищевых продуктов ограничено. Современные препараты железа усваиваются в десятки раз лучше. Однако диета должна быть одной из составляющих в лечении ЖДА. Имейте в виду, что из злаков, овощей, фруктов, клубневых и бобовых железо всасывается плохо. Яблоки, гранат и соки также не способствуют устранению ЖДА. С мясными продуктами все намного сложнее. Например, в печени содержится железа в 3 раза больше, чем в мясе, но усваивается оно значительно хуже. Поэтому включать в рацион печень для устранения дефицита железа нецелесообразно. Полезнее есть говядину, говяжий язык, мясо кролика. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т. к. они более богаты полезными микроэлементами.
Правильная диета позволяет покрыть потребность организма ребенка в железе, но не устраняет его дефицит. Медикаментозное лечение анемии назначает врач. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".

Препараты железа ТОТЕМА ( Франция ) _ жидкое железо в ампулах для приёма внутрь. Из него усваивается 40 процентов и Сорбифер Дурулес _ в таблетках, усваивается 30 процентов. Без приёма препаратов железа гемоглобин не поднять. Железосодержащие продукты для профилактики.... Из продуктов красное сухое вино, гречка, горький шоколад, куриная печень, говядина.

Гранат, шиповник, морковь, икра красная, шоколад, шиповник, говяжья печень. А лучше попить фенюльс (препарат) 10-15 дней.

Кислые яблоки, гречка, печень, красная икра, гранатовый сок

морковка, гранат

Печень, гранаты, свекла, грецкие орехи. Но я считаю, что их лучше применять не для лечения, а для профилактики, чтоб гемоглобин не падал. Заметно продукты гемоглобин не повысят.

Без препаратов железа гемоглобин не поднимется. Самый лучший (и при этом дешевый) препарат - Сорбифер Дурулес. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца. Естественно, лечение подкреплять диетой - все перечисленное выше правильно, но только печень не рекомендую - усваивается плохо, а шлаков в себе содержит не мерено.. . Лучше нежирное мясо (курятина, поросятина, телятина, крольчатина) , морская рыба, творог, сыр, Из овощей дополнительно к вышеперечисленному - свекла, сладкий красный перец, красная рябина. Стимулируют кроветворение также крапива, тысячелистник (2 столовые ложки смеси этих трав залить 0,5 л воды, кипятить под крышкой 10 минут, настаивать 20 минут. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс - 2 недели) . Выздоравливайте!

печень, гранатовый сок, мясо

Фасоль, орехи

Говядина, гречка, яблоки, сердце, печень, почки, гранат, гречка, всякие каши, картофель, помидоры, свекла, абрикосы, гематоген, тыква, фасоль, грецие орехи, черный шоколад, персики, сушеные грибы, яйца, горчица, клюква и черная смородина.
Усвоению гемоглобина мешает кофе и чай, поэтому их не рекомендуется пить во время еды. А витамин С будет вам помогать

в основном это грецкие орехи, курага, гранатовый сок, гречка и т. д.

Гемоглобин наесть невозможно, его нагуливают на свежем воздухе!!!

Гранаты, печень, морковь

мясо политое лимонным соком