какие продукты повышают гемоглобин?

Мясо, яичные желтки, икру и морепродукты (моллюски, кальмары, креветки). Гречка. Желательно не варить ее, а просто залить на ночь холодной водой и кушать на завтрак.
Свекла, морковь, картофель, помидоры, шпинат, тыква. я\Яблоки, персики, абрикосы, гранаты, бананы.

Продуктами поднимать гемоглобин-явление долгое, от 4 до 6 месяцев.
Есть способ поднять его за 2-3 дня на 40-60 ед. Пишите в личку.

Принимать фенюльс (препарат) 10-14 дней. Из продуктов: морковь, гранат, шиповник, красная икра, шоколад, гречка

обычный гематоген из аптеки

Тут конечно много насоветовали по продуктам, но скажу, что анемия бывает не только от недостатка железа, а и от недостатка фолиевой кислоты и от недостатка витаминов группы В, поэтому низкий гемоглобин может быть не только от недостатка железа, которым обычно пичкают, но и по другим причинам. Так что обратите на это внимание. Просто был случай у моей дочери, пичкали препаратами железа в течение 5 месяцев и никак не могли поднять гемоглобин даже на единицу, в итоге оказалось что фолиевой кислоты не хватало (и то об этом от кардиолога случайно абсолютно узнали что анемия разная бывает) и за 2 недели подняли гемоглобин до нормы.

я по беременности с токсикозом спасалась черными маслинами, правда я съедала по 2-3 банки
а гранатовый сок в качестве лекарственного средства рекомендуют принимать натощак

гречка, гранат, но это все полумеры если гемоглобин очень низкий только к врачу

Только мясо и печень как вам Яна написала Все остальное-миф Подумайте: сколко гранатов надо съесть, чтобы получить необходимую норму железа? А в мясе очень много железа -доктор Агапкин говорил по Тв :)))

Зелень: шпинат, зеленый лук, петрушка, укроп, салат, верхние листья белокачанной капусты, крапиву если найдёте в такое время будет ваще супер) все имеющие зеленый цвет. И все прочая зелень, которую можно употреблять в пищу, является прекрасным продуктом, повышающим гемоглобин.
Не удивляйтесь, не гематоген, печонка, гранатовый сок, вино и тд а именно зелень повышает гемоглобин. Здоровья вам! и одевайтесь соответственно по погоде а то зад простудите точно до уколов дойдет)

печень (мясо с кровью)!!! никакие яблоки, гречка и тд не помогут повысить гемоглобин!!!

надо узнать причину а потом подбирать продукты или лечение

Все красного цвета

шоколад, красное вино, яблоки красные.