Посоветуйте какой нибудь лёгкий антидепрессант...

купи микрофон.. позвони мне... поговорим... мож лучше станет... чем эта химия!

карбомазепин

Медитация!!!!

Сменить обстановку на некоторое время.

Героин

А меня успокаивает пол кг. мармелада и музыка.

антидепрессанты развивают:
- зависимость
- омертвление мозга
- и т д

массаж, потанцевать, поесть, сходить на хороший концерт, велосипед, ролики....

глицысед (табл) - очень хорошие, недорогие и совершенно не вредные,

Химические антидепрессанты без рецепта купить нельзя - проще сходите к психиатру - у них огромный арсенал таблеток .
Без рецепта только растительные -например зверобой.
Зверобой - натуральный «Прозак»
Если у вас депрессия, таблетка, сделанная из зверобоя пронзеннолистого, поднимет вам настроение. Врачи в США широко применяют зверобой для снятия легкой или умеренной депрессии после того, как он успешно используется для этой цели в Европе, особенно в Германии. Никто не сомневается в его эффективности, заявляет старший научный сотрудник Национального института психиатрии Норман Розенталь, автор книги «Зверобой пронзеннолистый: растение, которое улучшает самочувствие» . Многие врачи сначала рекомендуют зверобой, прежде чем прописывать синтетические антидепрессанты вроде «прозака» и золофта. Эти сильные средства часто дают побочные эффекты, тогда как от зверобоя их почти не бывает.

Зверобой — самый распространенный в мире антидепрессант.
Многочисленные исследования в Европе доказали эффективность зверобоя при снятии депрессивных состояний. Подсчитано по литературным данным, что он облегчил или полностью снял легкие или умеренные депрессии у 80% из общего числа 3250 больных. Он действует не хуже или даже лучше патентованных средств, а иногда в сочетании с ними.

Свидетельства в пользу зверобоя пронзеннолистого настолько впечатляют, что Национальные институты здравоохранения начали двухлетнюю программу проверки эффективности этого растения при лечении легких и умеренных депрессий в 12 медицинских центрах США под руководством Дьюкского университета. В исследовании используется сорт, выпускаемый немецкой фирмой «Лихтвер фарма» (L1160 или Ярсин) и продаваемый в США под названием «Кира» . Он отпускается без рецепта.

По Розенталю, зверобой может излечивать следующие виды депрессии: легкую депрессию; кратковременные стрессы, связанные с депрессией и беспокойством; умеренную депрессию; депрессию у лиц, склонных к побочным явлениям или опасающихся их; зимнюю депрессию (сезонное эмоциональное расстройство — СЭР) ; старческую депрессию; дистимию (хронический комплекс неполноценности) .

Новые исследования показывают, что зверобой особенно хорошо излечивает «зимнюю тоску» , или сезонное эмоциональное расстройство (СЭР) , наступающую в темные зимние дни. Английские ученые сравнивают зверобой со светолечением, которое также хорошо снимает СЭР. После 8 недель эти два вида терапии показали одинаковые результаты. Из 301 англичанина, подверженного СЭР, половину лечили сеансами светотерапии, а другую половину — зверобоем. Симптомы СЭР, включая депрессию, бессонницу и летаргию, уменьшились от зверобоя в 39% случаев, а от светотерапии — в 43%. Это различие, по мнению авторов, несущественно. Конечно, принять таблетку приятнее, чем сидеть в ярко освещенной камере, отмечают они.

негрустин

Из легких - новопасит. Лучше всего от депрессии помогает фенибут. Фирму не помню какую использовал, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично спасал от панических атак, невроза и депрессии. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Синдрома отмены и побочек у меня от него нет, сон в порядке, набора веса нет. Продается без рецепта в спортивном питании.

зеленый чай.
Можешь принять глицин.

селекса хороший антидеприсант хотите дам ссылку где можно купить