Какие таблетки пить для укрепление ногтей,волос и зрение?

кальций
и чернику

Кальций Д3 никомед. Только от него запор случается, поэтому надо параллельно есть чернослив.

Витрум Бьюти Элит-обещают, что даже помимо твоих проблем еще и похудеешь и либидо будет просто зашкаливать :-) самой, что ли, попробовать?...

Витамины Мерц-очень хорошее средство, проверено))

Розовые :))))

знаю точно, что черника форте НЕ ПОМОГАЕТ!! ! зато пила биодобавки тяньши, зрение стало по-тихоньку обостряться.

Таблетки - таблетками, но если проблема постоянная, то нужно и за питанием следить, витаминные комплексы попить: если ослабли ногти, ослабли и кости, и многое другое нуждается в питании.

Я бы порекомендовала коллоидные фитоформулы компании ЭД. Медицин : для глаз Визио Комплекс, для волос и ногтей Бьюти Нэчурал.
Бьюти Нэчурал применяют для улучшения внешнего вида кожи, для повышения женской привлекательности, для укрепления волос, придания им густоты и блеска, для укрепления ногтей, с целью зримого улучшения состояния всего организма, с целью профилактики раннего старения и раннего увядания.
Аналогов этих препаратов нет ни в России, ни за рубежом. В состав входят только натуральные продукты и раствор представляет из себя эмульсию, в которой компаненты между собой не взаимодействуют, поэтому он усваивается на 98% , без мутагенного эффекта. Если заинтересовало - пишите, подскажу где можно приобрести по оптовой цене.

Кальций детриникамед)))

читать норбекова

Лучше Мерц Бьюти. Кстати сразу предостерегу есть такой препарат Перфектил. Очень тяжелый на желудок, после приема буквально "загибались" несколько моих знакомых.

Очень хороший комплекс витамин Специальное драже Мерц. Я их принимала когда после родов начали сыпаться волосы и ногти расслаивались. Через месяц общее состояние и волос и ногтей заметно улучшилось.