Помогите. Сильная боль в пояснице. Не могу не сесть, не встать, не наклониться. Что может помочь??

успакоительное и МАССАЖ!! !
Поможет)))))

если ущемление позвонка . то нужно лечь больным местом на скалку для теста или бутылку с под шампанского на полу лечь и рсслабить все тело как пластелин мягкий . тело должно обвиснуть и прислушаться как произойдет щелчек позвонка когда они рассоединятся еще сутки будет больно намажте вольтареном и выпейте таблетку китанова . но если это точно позвонки и ущемление. я когда двор убирала тяжести тягала и ущемился позвонок я таже во сне переворачивалась и просыпалась от боли. так эту методу с деревни мужык обьяснил я так и сделала и на воротах руками хваталась за верх и висела всем телом. но именно на скалке рассоединилось

К врачу, на обследования. Узнать причину боли, так как боль может быть и от почек и "по женски"
Если проблема с позвоночником, то Вам поможит " Кинезитерапия"
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"
Обезболивающие упражнения - стр. 49

Прострел. Точечный массаж позвоночника. В остром периоде, даже при межпозвонковых грыжах и протрузиях очень эффективно. 8 916 719 03 97.

ляжте на спину на пол, на выдохе пощупайте пол каждым позвонком
при вдохе не расслабляться!! !
5-7 мин и боль уменьшиться
не ищите её повторно!!!

Найс! Примите Найс! Я ехала в поезде в прошлом году на боковой полке и меня здорово продуло. Когда я спрыгнула со своей полки на пол, то и оставалась в положении полу присев примерно полчаса пока не начала действовать таблетка. А самое главное хорошо что эти таблетки оказались при мне, а не в домашней аптечке!

сожелею.. . выздоравливай)

если еда не влияет на усиление боли, значит радикулит или защемление какое-нибудь... сходите в скорую!!!

может почки может радикулит

может быть к иммуналу обратиться

В острой форме только покой и лучше обратиться к специалисту. К мануалам идти рано, сначала надо снять болевой синдром. Скорее всего вам назначат что-либо противовоспалительное и успокаивающее боль.