как избавиться от страхов сильных? Боюсь спать даже, боюсь умереть... Депресняк сильный

Выпей йаду - или вотки ))))

Проблемы страхов, особенно страхов смерти-это проблемы сердца.
ЭКГ-обязательно+кардиолог (причем здесь психолог и психотерапевт-ума не приложу) .
Держитесь поближе к земле, россияне!

Попейте грандаксин по 2 таб в день для снижения страхов и гуляйте перед сном по улице не менее часа и все наладится

иди на природу.... с друзьями будь.... родителям скажи об этом... глицин по 2 табл ..3 раза в день... солнце нужно тебе.. солнце.

Проверьтесь на сахар и щитовидку. Проблемы могут быть и со здоровьем, а психологические могут быть вторичными.

глупо беспокоиться о тех вещах, которые нам неподвластны.
ну, что Вы сможете сделать, если начнете умирать во сне? ничего.
наслаждайтесь временем, пока живете.
проще относитесь к жизни.
или к психологу на прием.

Проблема со здоровьем достаточно серьезная. Не надо слушать всех подряд советов, которые Вам сейчас надают, а следует обратиться к психотерапевту не откладывая - вам назначат сеансы индивидуальной или групповой психотерапии, при необходимости подберут лекарственные средства. Самолечение в Вашем случае очень затруднит лечение.

Надо идти к хорошему психотерапевту. Иногда позитивные изменения начинаются после 1-2-х сеансов.

Лично я страшно боялась тёмных подъездов. . Однажды я устроила себе такую экстрималку. Вышла в 1 час ночи и стала заходить в каждый подъезд соседнего дома с первого по 5 этаж в жуткой темноте. освещала себе зажигалкой с фонариком. . И так из подъезда в подъезд. Часам к 3 я уже с ног валилась. Ужас и страх прошёл. Наоборот, от меня кто то шарахнулся.

Толлько психотеропевт, а то дальше себе ещё каких нибудь стахов напридумаете. УДАЧИ

Обратись к врачу, пусть выпишет транквилизаторы

смени обстановку в доме, старайся думать о хорошем.. .
но советую походить к психологу)

Психолог нам советовал в таких случаях посмотреть хороший фильм дома на касете.

Вот интересно было бы знать: откуда такие страхи??? Тенотен-и все пройдет. Мне по крайней мере помогло. Еще можно экстракт валерианы эвалар выпить.... отвлечься надо. На что нибудь спокойное. О Т Д О Х Н И! !