как не бояться темноты?ночника у меня нет,а в темноте спать очень боюсь.почему люди боятся спать в темноте?

все боялись темноты, даже я) но мама уходя по ночам не спрашивала боюсь я или нет, и выключала свет, но затто я к этому привык, и уже в малом возврасте темноты не боялся.. ответ очевиден, нужно через, не хочу, через силу, ложиться в темноте. человек должен знакомиться со своим страхом. например арахнофобия, итд все лечения сводятся с знакомством со страхом, я вот арахнофоб, но пауков не вижу, поэтому мне это не мешает, а вам нужно исправлять ситуацию

Всегда боялась с детства. Пока не завели собаку.

пора приобрести ночник, желательно с регулировкой яркости. спать спокойно при нем, постепенно уменьшая его яркость.

Я не боюсь, и мои знакомые и родные не боятся. Может, это из детства идёт? Может, к психологу надо сходить?

купить на лобный фонарик и спать с ним.

Люди боятся не темноты а того что в ней, фантазия бурная значит ) Я тоже боялся но у меня ночник был, решил как то выключить и спать просто в темноте, так и привык

при виде твоей физиономия, тьма станет светом

есть идея как помочь твоей проблеме! прицепить тебя к батарее в темном подвале и продержать недельку. привыкнешь и бояться перестанешь

мужика заведи

Тоже раньше очень боялась, потом всё как-то прошло. . :-)

слушай любимою музыку, мне помогает)