Помогите, мне) я очень боюсь темноты,постоянно слышу какие то шорохи,и звуки!

А я небоюсь)

к психологу, сходи в это время к соседке

Ну это к психологу, или по телефону доверия позвоните!

А я небоюсь) Заведите кошку, и все шорохи будете списывать на неё ;) успокоительное попить

не смотреть ужастики и обратиться к психиатру, только профессионал сможет Вам помочь

Заплатите налоги и спите спокойно! Шутка . На ночь не смотрите всякие ужастики, лучше выпить чая с мятой и почитать хорошую книжку. Или наработаться так, что упала и спишь без задних ног! Очень помогает...

Заведите кошку, и все шорохи будете списывать на неё ;)

Сходите к психоневрологу. Вам нужно пройти несколько бесед со специалистом, возможно даже попробовать гипноз.

обычно такими страхами страдают подростки, с возрастом проходит. ваши страхи ни разу не подтвердились, с вами ничего не случилось? вот и не обращайте на это внимания, и не нужно смотреть ужастики, зараннее зная, что потом будет страшно

Мерещатся шорохи в видения. Чувствуешь что за стеной в темной комнате тебя поджидают. Включаешь свет, а там ВСЕГДА никого нет и ты успокаиваешься. Попробуй тоже самое подумать в темноте. Зайди в комнату не включая свет и с, в первые разы, чувством полного ужаса, побудь там 30 сек, 1 мин, 5 мин и т. д. Со временем убедишься, что даже если свет не включить, там тоже ВСЕГДА никого нету.

Ну, может только ваша любимая кошка нашкодничала.

ох... я сама такая))) заведите себе зверюшку и пропейте успокоительные или чайчик с ромашкой и мятой на ночь. и научитесь не бояться )