а если сильно стынут руки что это значит? и как этому помоч?

Нарушение кровообращения. Возможно - проблемы в плечевом отделе позвоночника. Прижат нерв.

Если стынут руки - то одевай перчатки или варежки. Причин может быть несколько - как правило это изменения периферических сосудов или нервов (есть такая болезнь Рейно например) . Кроме того особая чувствительность к температуре может быть после ожога или отморожения. Но могут быть и другие причины. Если хочешь вникнуть в суть проблемы - то обратись к врачу терапевту, хирургу или неврологу.

В организме стрептококки и весь ответ

Ходить в перчатках и посетить медицинского специалиста по сосудам

малокровие, обратись в больницу

Может анемия? А может Нейроциркуляторная дистония (НЦД )
заболевание различной этиологии, преимущественно нейрогенной природы, развивающееся вследствие нарушений адаптации после перенесенного заболевания, психической травмы, переутомления, отрицательного влияния факторов внешней среды: интоксикации промышленными ядами, воздействия ионизирующего излучения, вибрации, наличия в организме больного очагов хронической инфекции.
В результате действия этих факторов возникает дисфункция гипоталамо-гипофизарной системы, приводящая к нарушению адаптации организма к изменениям окружающей среды.

вегетососудистая дистония ничего страшного, одевайтесь потеплее

плохое кровообращение нужно больше двигатся, глубже дышать притом носом, делать спецыальные упражнения, но лучше обратится к спецыалисту

Елена Смелова - участница битвы экстрасенсов
мне в этом помогла за неделю!
я долго искала - потом посмотрела битву экстрасенсов. и пошла к Елене Смеловой!
вот ее сайт
smelovalena.ru
и е-мэйл
SMELOVALENA@YA.RU