Как избавиться от головокружения?

Головокружение частый признак нарушения мозгового кровообращения, Вам лучше обследоваться у невропатолога)

Свежий воздух, полноценное питание и крепкий достаточный сон

У меня тоже так было. Шла по улице, вдруг дорога вздыбилась дугой. До дома добралась от лавки до лавки. Не знаю чем помочь . к сожалению. Сочувствую. У меня само прошло. До сих пор опасаюсь ходить по той дороге, боюсь повторения.

Причем тут скорая, нужно обследоваться у терапевта: сосуды, вены, сердце, работа мозговых сосудов. Если давление в норме, попробуй обычный цитрамон, он содержит кофеин и тонизирует (заставляет работать) сосуды. Ещё можно попробовать настойки элеутерококка, женьшеня и т. п. Крепкий чай, кофе!

Странно одно что вы говорите что у вас давление в норме, если у вас давление примерно 90-60 то это не нормально, и при сосудистой дистонии всегда пониженное давление и соответственно головокружение, вам нужно у хорошего врача обследоваться, а потом уже делать выводы.

Теперь лечить будут, только за "дай! "

А не связано это с возрастными изменениями? Попробуйте ременс. Он мне здорово помогал. Голова может также кружиться от недоедания, от малокровия. Надо сначала выяснить причину, а тогда уже и лечить. Кому-то помогает хороший кусок мяса или печени, кому-то - гшематоген и шоколад, кому-то кофе, а кому-то, наоборот, успокаивающие чаи. Хорошего вам доктора и доброго здоровья.

гинкго билоба, магний В6, глицесед. Тоже этим страдала.... ((

ВСД -это синдром, но чем он обусловлен непонято . Существует масса причин ВСД, симптомами которой, являются и головокружения и слабость, и головные боли . Нормальные показатели артериального давления не есть факт нормы, есть предположение, что это может быть повышение внутричерепного давления, кроме этого, неободимо, всё же обследование : ЭКГ, ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ, консультация: невролога, окулиста, кардиолога, R-грамма позвоночника, общеклинические анализы : ан. крови, ан. мочи . биохимия крови .Всё же лучше обследовать себя, чем заниматься самолечением .

бегай вокруг дерева как можно быстрее

Любое сосудо-расширяющее средство. Мне помогло.

ВСД-гаденькая штука ((Изматывает по полной. Зайдите на ANTI-VSD.narod,ru мож что-то для себя найдёте интересного. Невролог, конечно может подобрать курс препаратов, но это на время. Потом Она вернётся.

Нужна структурированная вода.... можно в морозилке сделать. Пить и купаться в ванне... туда пол пачки соли, лучше морской.... и туда минут на 10 с головой... можно конечно на поверхность всплывать периодически. если есть святая вода тоже можно в ванну плеснуть. Я то проще делаю, у меня устройства для структурирования. Ну а для вас можно таким образом. сейчас если по проще, одна вода в организме замещается другой, началось это с31 июля и периодически народ перетряхивает. больше пейте структурированной воды и купайтесь в море (ванна с солью) , полегчает. Успехов. Эта простая процедура поможет и при давлении и при других вегетативных проявлениях.

Вам однозначно нужна консультация Невролога и ЛОР врача * - так как головокружения могут быть вызваны нарушением работы вестибулярного аппарата который находится в "внутреннем ухе"

Судя по тому, что вы описали, очень похоже на нарушение мозгового кровообращения, вопрос только в том, что прежде чем заниматься этой проблемой, все-таки промониторировать свое давление дневником хотя бы в течение недели, не мешало бы ЭКГ, да и позвоночник, особенно шейный, посмотреть бы на рентгене. Информации мало, хотелось бы знать возраст, были ли черепно-мозговые травмы, повышалось ли когда давление.

у меня в жару такое было и причиной оказалась работа щитовидки у меня гипертериоз (повышенная функция) и это вызвало такое заболевание как териотоксикоз и симптомы очень похожи с всд. но и сердце и давление тоже в норме было а голова кружилась
сейчас прошло пила всякие успокоительные пустырник, волосердин + жара закончилась

Упражнение Лежа на спине медленно поверните голову налево далеко насколько можно, медленно направо держать примерно одну минуту в исходное положение имедленно поднятся и сесть, несколько раз в день, может пройти головокружение и после одного упражнения! Здоровья!