Как вылечиться от невроза (соматизированное расстройство) если нет финансовой возможности иметь психотерапевта ?

Ну дядька Фрейд говорил, что сначала типа находишь причину, разбираешься что к чему а потом закрепляешь это все изливая душу в творчестве.

К примеру у Васи в ввозрасте 5 лет ударила девочка в лицо красным кирпичом.
Но как бэ вот Вася понял все по своему и долгое время (лет до 13 - пока не увлекся психоанализом) при виде красных кирпичейначинает перечислять всех женщин которых знает.

Но вася почитал Фрейда и понял что нжно делать.
План Васи:
1. Найти проблему - его симптом с кирпичами и воспоминаниями.
Нашел.
2. Понять откудава это взялось. - неприятность в 5 летнем возрасте.
Вспомнил.
3. Искоренение - моделирует кучу обстоятельств что бы привести ситуацию к абсурдной.
Ну к примеру фантазирует на тему : ну знач она тока кирпичом на меня и тут я такой достаю из песка бензопилу и в ...
Ну пофантазировал с разными инструментами и локациями. ХАРЕ
4. Закрепление.
Вася пишет песню и становится эмохардкорщиком.
Песня может не передавать смысл беды, главное что бы она лично для Вас определяла то настроение которое вызвал инцидент.

Ну как бы достоверностью не страдаю, да и за пример судить не стоит, но в общих чертах - Великий - все так и сказал ))

Попей для начала капли "ВКПБ".Это смесь
аптечных капель :валерианы, корвалола,
пустырника и боярышника. В одном флаконе, смешать.
пить со 100гр воды 3 раза в день до еды по 30-40 капель.

читайте книжки по психологии. Свияша, например, или Леви. попейте легкие антидепрессанты (можно растительный антидепрессант Гелариум в сочетании с Афобазолом). и главное, что вы должны для себя понять, что никто вам не поможет, кроме вас самой. только большое желание и осознание что так мыслить нельзя вам помогут. побольше позитива и радости в жизни.

Лечь в отделение неврозов и полечиться. Это бесплатно.