Болезни, лекарства

Как вы вылечились от невроза?

Как вы вылечились от невроза? Постоянные перепады настроения, то успокаиваюсь, но потом накатывает. Замучили эти самокопания в себе. Боюсь что-то не так сказать, сделать уже. Обижаюсь на мелочи, но понимаю это когда успокаиваюсь. Самокритика, чувство вины. С ума сойти уже боюсь. Появилось это все после того как в больнице лежала, переживала очень. Как вы вылечились, расскажите пожалуйста.
Ли Валентин
Ли Валентин
1 429
легко, на старых языках сказано думай о хорошем вот и всё, а теперь представь у невротика мозг 95% плохих мыслей и всего 5% хороших а теперь задумайся может менять что то стоит, это как инь и янь, как светлая сторона и тёмная, я помню мультик там у кота на плече ангел сидел а на другом бес, и вот он того и другого слушал так и с мыслями, МОЗГ МОЖНО И НУЖНО ПРОГРАММИРОВАТЬ, только на позитив, когда возникает страх мозг реализует дурную мысль, в мозгу появляется илюзия страха и страдает от этого весь организм, создавай илюзию хорошей мысли перед сном создай закрыв глаза подумай о хорошем и на следущий день не отпускай эту мысль хорошую и крути её в голове в итоге если так делать постоянно начнут прилипать и другие хорошие мысли главно боротся когда мозг перепраграмируется всё уйдёт, а там посмотришь когда станет 50% на 50%, ВОТ И СДЕЛАЕШЬ ВЫВОД КТО ТУТ ХОЗЯИН) ) ) колёса бесполезно пить и специалисты врят ли помогут пока мозг не перестроишь врят ли что поможет, будет очень сложно перестраивать. . главно не терять веру в себя. . представь что ты в недалёком будущем самая счастливая у каждого счастье своё тут без разницы кто о чём думает главно чтоб мысль была хорошая.. .http://www.youtube.com/watch?v=FQj1cCWTYk0
Сергей И Юлия Малкины
Сергей И Юлия Малкины
4 110
Лучший ответ
В больничке и вылечился. В клинике неврозов. З месяца лежал
:(
Олег Кудрявцев
Олег Кудрявцев
63 955
я им не болею. Гуляю на свежем воздухе. Весной и летом принимаю витамины
Екатерина К
Екатерина К
38 339
Я тоже не могу вылечиться уже 35 лет, но были просветления в несколько лет, а теперь рпять
M1Ster Az
M1Ster Az
18 605