Какое питание поможет укрепить хрящи?

Чтобы предотвратить изнашивание хрящей, им нужны определенные питательные вещества, а не лекарства, хотя вы можете принимать их в виде таблеток, которые выглядят совсем как лекарственные препараты, характер их действия совершенно отличен от характера действия большинства лекарственных средств.

Некоторые питательные вещества с целебными свойствами получили название «нутрицевтиков» - это то, в чем организм нуждается и что может нормально усвоить. Их можно использовать отдельно или в сочетании с лекарствами.

Когда ваши суставы получат то, в чем они нуждаются, они могут помочь себе сами и наилучшим образом исцеляться.

В таблице, предложенной американским ученым Льюком Бучи, приведенной ниже, дан перечень питательных веществ, которые при правильном применении могут сделать ваши суставы здоровыми.

Предписания по приёму пищевых добавок при остеоартрите, поясничных болях и хронических повреждениях суставов.

как так получилось, но сегодня мне тоже поставили похожий диагноз, (только тазобедренный), знакомый хороший доктор обрисовала
" радужную перспективу", вывод один, это не лечиться, только снимается болевой синдром, пока свыкаюсь с мыслью..., я понимаю, что у каждого своя болячка и болит по особенному, вам же желаю не сдаваться и бороться и все будет хорошо.

Любое питание только ухудшит. Дыхательные гимнастики улучшают

Холодец, можно куриный.

Люда, иди к неврологу! Надо сделать рентгеновский снимок, сдать кровь, прочие обследования. Здесь тебе никто не поможет ни с позвоночником, ни с хрящами, ни с диетой. Как практикующий врач советую - не трать время, иди в поликлинику.

белковое)) ) с упором на глюкозамины....

Однозначно, холодец.

Совет идти к неврологу очень хороший, но к какому, я всех неврологов в поликлинике обошла и все анализы сдала, но беда в том, что наши доктора умеют ставить диагнозы, а лечить не умеют, прийди к ним хоть в начале заболевания, хоть в конце- результат будет один - "не излечимо". Поэтому ешьте холодец из свиных ножек и принимайте АЛФЛУТОЛ

холодец

Фосфор где есть