Как бороться со стресами?посоветуите чаек что ли какои нибудь

в аптеке много успокоительных чаёв.. все практически одинаковы..

Не допускать в свою жизнь стрессовых ситуаций, а если уж допустила нужно убирать его причину тогда и стресс уйдет

Насчет чаек - не знаю, но есть хорошее успокоительное, называется ВКПБ. Покупаете в аптеке спиртовые настойки - В - валерьянка, К - корвалол, П - пион или пустырник, Б - боярышник. Все сливаете в один пузырек, хранить в холодильнике. Принимать на ночь по десертной ложке, запивать полстаканом кипячной воды комнатной температуры. Стрессоустойчивость повышается на ура! Проверено на себе лично, маме, отце и бабуле.

водкой

От алкоголя наоборот невроз развивается, принимать однозначно что то нужно, иначе дипрессия начнется, ОЧЕНЬ рекомендую настойку пиона, капель 30, но принимать не разово, когда захочется, а как лекарство курсом, хотя бы недели 2, утром и на ночь. Удачи.

найти себе занятие.... увлечение... которое будет успокаивать... будете заниматься и забывать все что происходит вокруг.... книга.... пазл.... да много всего.... либо что нибудь для ума.. для мозга.... либо для рук....

Спросите в аптеке успокоительный сбор в фито пакетиках и на ночь купите вечернию валерияну.

Секс!!!! И никакого стресса!!!! Сам проверял...

Принимай поливитамины курсом не менее месяца (многие вещества, которые мы недополучаем с пищей, помогают организму бороться со стрессами) . Плюс пустырник в таблетках (утром и днем по 2 шт)

Можно мяту заварить, и успокаивает и приятный на вкус отвар