Вопрос. Нервная система.

Как лечить нервы народными средствами ?
=======================================
Ароматерапия как средство лечения в домашних условиях:
Растения с сильным ароматом и выделением фитонцидов как мощное
средство пассивного лечения в домашних условиях.
Такие растения достаточно просто рассадить по своему дому и,
если есть такая возможность, рабочему кабинету и они сами будут
создавать успокаивающую обстановку и даже понижать давление
за счёт выделяемых ими веществ.
К ним относятся: герань, лимон, апельсин, мята, роза, садовая фиалка,
лаванда, мелисса, хвойные веточки или смолы.

Герань – очень сильно успокаивает, придаёт чувство уюта и защищённости.

Лаванда – мощное успокоительное и даже слабо снотворное средство, помогает лучше

расслабится и отдохнуть, является небольшим профилактическим средством от ОРВИ.

Мята, лимон, апельсин сильно повышают настроение и работоспособность, снижают

утомляемость.

Роза, садовая фиалка, мелисса – повышают настроение, вызывают чувство удовольствия,

что значительно снижает подверженность стрессам.

Хвойные растения в первую очередь сильно повышают иммунитет,
лечат дыхательную систему и укрепляют в целом, что позволяет очень
быстро приходить в себя, доставляют удовольствие.

Отвары и настои трав, мёд, тёплое молоко, различные витаминно-питательные смеси,
помимо того, что успокаивают, наполняют организм витаминами и полезными
веществами, нехватка которых вполне и могла вызвать расстройство,
повышают иммунитет, придают сил.

Лечение нервной системы народными средствами, основанными на местном применении

Народные средства, основанные на местном применении различных компрессов,
протираний, ванн, присыпок, оказывающие воздействия на определённые
нервные окончания и насыщающие организм полезными и противовоспалительными
веществами путём всасывание через кровь.

Сауна и баня

Лечебные ванны с эфирными маслами или отварами трав

Горчичные компрессы снимают напряжение

Пихтовое масло

Медовые компрессы

Подушка, набитая высушенными шишечками хмеля

Компресс из сырой свёклы, приложенный к вискам, способен снять сильную головную боль.

Источник: http://nashinervy.ru/o-nervnoj-sisteme/kak-lechit-nervnuyu-sistemu-doma.htm
=====================================================================

Конечно это довольно сложно! Но необходимо это всё менять! Станте немного спокойнее и малость непробиваемой, но только не в душе. Поверьте в то, что это всего лишь вам кажется, что вас нервируют специально, но это не так! Я желаю вам удачи! Подумайте о том, что жизнь прекрасна и никто не сможет ни портить вам настроение, ни тратить ваши нервы!!!