Болезни, лекарства

Кто не спит) Вопрос касательно трав для нервной системы!

Страдаю ВСД и паническими атаками, уже 3 года нет покоя и жизни, подумав обо всем и все взвесив решила попробовать активные действия, такие как советуют все психотерапевты, это " все в моих руках" хочу начать с комплексных лечебных трав которые успокаивают нервную систему! Может у кого такая же проблема или подобная посоветуйте, какие травы, которые можно приобрести в аптеке, эффективнее всего успокоят и восстановят нервную систему? P.s раньше люди только травами и лечились, так что думаю это не плохой старт для решения моей проблемы!
Aqtotik Nabiyeva
Aqtotik Nabiyeva
13 905
Корень пиона ( в аптеке есть настойки). Сделайте тройчатку: корень пиона, валерианку и пустырник. А лучше обратитесь к хорошему травнику. Он Вам и смесь эту сделает. Сборы травяные нельзя пить больше 3-х месяцев. Надо менять состав.
СГ
Сергей Гоман
68 261
Лучший ответ
Aqtotik Nabiyeva да да, я больше месяца двух ничего и не пью, пила раньше сборку с аптеки, там зверобой, валерьяна, пустырник и еще что то было... но ка кто не особо оно мне помогает сейчас.. вот и думаю что то поменять! а где трваника взять хорошего я даже и не знаю!
Скорее всего, у ВАС-склонность к пониженному давлению, а это-результат понижения тонуса почек и надпочечников.
Вот 5 основных причин, способствующих понижению этого тонуса: 1.Частое наличие таких сильных отрицательных эмоций, как-грусть, тоска и печаль (со слезами). 2.Склонность к соленому (а почки-НЕ ЛЮБЯТ соль). 3.Переохлаждение тела или ног (почки-НЕ ЛЮБЯТ холод). 4.Склонность к потреблению ИНЬ-продуктов (посмотришь-в Интернете и будешь-сильно удивлена). 5.Частое самоудовлетворение (фистинг).
Что следует делать? -Убрать выше перечисленные причины и периодически (в прямой зависимости-от возраста) -принимать **синий йод**,собственного изготовления (не аптечный-это такая гадость; например, в возрасте до 25 лет-достаточно одного приема в дозе 200-250 гр., за один прием (в отсутствие выше перечисленных причин).
Оля Водзинская
Оля Водзинская
73 258
Найди книгу по травам автора Попова, а лучше его предшественника - Носаля. Она есть в сети, но в ворде - без картинок. Там чудные народные рецепты, проверенные временем.
ЛЖ
Лаура Жумагулова
53 880
Так-то у всех разный организм, и лекарства на всех тоже действуют по-разному.
Попробуйте мяту, мелиссу, боярышник, пустырник, зверобой, валериану, ноготков цветки календулы, африканский чай Ройбуш, лимонник, женьшень.
Но необходимо изучить противопоказания к ним.
ИИ
Игорь Иванов
14 722
Книга есть о всд издательства Питер, по-моему домашний доктор! Там и травы, и физические упражнения, и аромо терапия! В своё время очень помогла!
Есть так же форум Анти всд ру-зайдите туда.
EE
Eduard Eduard
9 474
ВАЛЕРЬЯНКА! Серьезно!
Данис Хамидуллин
Данис Хамидуллин
6 599
Aqtotik Nabiyeva да ее пью то каждый день) но одной её не достаточно!
тока хороший врач и хорошие препараты. панические атаки не убрать без качественных препаратов, чем дальше тем хуже я про то что если не лечить, а всд на скока знаю толком и не лечится ни чем, тупо диагноз на которой списывают все непонятные болячки)
Сергей Чуприн
Сергей Чуприн
3 334
Aqtotik Nabiyeva прочита
Сергей Чуприн а вообще при панической атаке есть "скорая помощь", в смысле как её снять моментально)
Сергей Чуприн кстати релиум дешевый препарат, сходи в обычному неврапатологу в обычную поликлинику пусть рецепт выпишет, по крайней мере у тебя будет уверенность в том что в любой момент ты справишся с атакой, это заметно облегчит твое состояние
У тебя фобия? Причина панических атак?
ИК
Ирина Каргаполова
1 340
Aqtotik Nabiyeva 3 года назад стало в маршрутке плохо и с тех пор страх смерти и того что смертельно больна не покидает меня! одним словом не живу а существую!

Похожие вопросы