Полгода назад ушибла колено. До сих пор болит при хождении по лестнице (вниз). Почему так?

у Вас так и будет - временами колено может болеть, потом переставать, будете о нём забывать, но на время. С коленями лучше не шутить, правильно сказали - обратитесь ко врачу, потому что все травмы потом "всплывают" после 50 лет, человек в конце концов идет в больницу, там смотрят, говорят, мол, вспоминайте, когда была травма и какая, и начинает вспоминать, что вот тогда-то сильно упала на коленку, подскользнулась и вывихнула и т. п. , по своим родственникам такое наблюдаю, а запущенное лечить намного сложнее. Врач посмотрит, нет ли каких проблем и последствий, назначит лечение. Лучше сейчас о себе позаботиться, чем потом мучиться!

Сходите к травматологу. Могу посоветовать хорошего. Но он обязательно направит на МРТ. И точный диагшноз ставит только при наличии этого исследования.
Скорее всего повреждены или мениск, или внутренние связки.
Назначат укольчики, мазьки, может диколфенак. И физио лечение.

Суставы вобще дело такое, что долго заживают, на лучше к врачу, а то в колени может начать скапливаться жидкость и тогда операция.

Врач скажет резать, а чем это может закончится не известно. Мне делали операцию на ключице занесли инфекцию, было местное заражение крови, хорошо что не общее. Мениск резать не стал и 6 лет мазался обезболивающими, ни уколы, ни физиотерапия не помогли. Пропил курс БАДов кальций, хитозан, кардицепс и через 2 месяца забыл где лежит обезболивающее, уже второй год нет проблем в любую погоду. Ещё рекомендую турмалиновые наколенники. С ними познакомился полгода назад. Лучшее срадство при болях в спине, суставах, травмах или если мышцы ног сводит. Сам пользуюсь и родители тоже. Будут вопросы пишите в личку. Будьте здоровы!

Думаю лучший вариант - это сходить ко врачу. Он то наверняка скажет точно в чем дело.