у моей мамы шейный хондроз. Подскажите пожайлуста какими таблетками, уколоми или гимнастикой можно это вылечить?...

Налейте в пластмасовую бутылку воды (половину) и сидя на стуле, постукивайте по плечам, по хондрозу. Конечно сразу не поможет, но облегчение почувствуете.

К сожалению, таблетки и уколы быстро сажают желудок, печень, почки... (собственный опыт и др. многочисленных горемык) . Здесь необходим комплексный подход: В первую очередь массаж. НО! ! Шея-опасное место для экспериментов, поэтому пусть невропатолог в местной поликлинике посоветует хорошего массажиста или остеопата (в крайнем случае их можно найти по инэту на соответствующих сайтах, но только -в крайнем!) . Нельзя застужать шею-только сухое тепло. Помогает и физиотерапия (назначенная нвропатологом) . В самом крайнем случае можно принять обезболивающее и противовоспалительное. Самой не желательно вращать шеей, только осторожные повороты в бок, вниз и наверх. Желательно сделать рентгеновский снимок, чтобы исключить грыжи. Здоровья Вашей маме! Это вылечивается, если не запускать.

Гимнастика типа йога или пилатес

Обратитесь к невропатологу. Он даст направление на массаж. Массаж пожалуй самое эффективное средство от остеохондроза. Существуют болеутоляющие лекарства, например диклофенак. Но такого типа таблетки не благоприятно действуют на организм. Если выбирать между диклофенак в таблетках и диклофенак в уколах, то быстрее и более безопасны уколы. Порекомендую пластырь Версатис. Пластырь на ледокоиновой основе, изумительно снимает такую боль. Необходимо приклеить пластырь на больное место на 12 часов. Затем нужно сделать 12-и часовой перерыв. Удачи

Только массаж, -самое надежное и безвредное, научись и делай сама

Остеохондрозом очень часто ошибочно называют разные заболевания: действительное разрушение межпозвонковых дисков, спазм мышц, различные ущемления, последствя травмы, внутренние отеки, и так далее .Соответственно разное лечение Поэтому первым делом-хорошую диагностику. Как профилактику я бы порекомендовал :в порядке важности-осанку, йогу, мануальные процедуры, массаж, инфракрасный лазер, баночный массаж. лекартва -только для избавления от боли, но большая часть из них так бьет по почкам и печени

Диклафинак и мельгамма в комплексе-уколы., массаж.