Мой муж из-за проблем на работе не может долго уснуть, подскажите домашние рецепты снотворного средства, травы.

Травяной чай с медом. Купите хороший сбор, чтобы в составе были мята, мелисса, валериана. Заваривайте на ночь и пейте вместе, за вечерним чаем обсудите все, что его тревожит. Еще в идеале теплую ванну и массаж. И лучше даже не эротический (возможно, ему сейчас не до этого) , а просто расслабляющий - на воротниковую зону.

Травы при помощи, которых можно лечить бессонницу
Сделаем настой валерианы, для этого столовую ложку измельченных корней валерианы зальем стаканом горячей воды и кипятим на слабом огне пятнадцать минут, настаиваем десять минут и процеживаем. Принимаем по столовой ложке отвара три раза в день.

Столовую ложку измельченных корней валерианы заливаем стаканом холодной кипяченой воды и настаиваем семь или восемь часов. Готовый настой процедим. Принимаем по столовой ложке три раза в день, а так же перед сном. При повышенной нервной возбудимости дозу увеличим до половины стакана в день и принимаем два или три раза в день.

Настойка валерианы
Возьмем две столовые ложки мелко измельченных корней валерианы и заливаем стаканом водки, настаиваем две недели в прохладном, темном месте. Потом настойку процедим и принимаем два или три раза в день по 15 или 20 капелек.

Настой пустырника
Возьмем две чайные ложки порезанной травы и заливаем ее 200 мл холодной воды, настаиваем 8 часов. В течение дня все выпиваем.

Настой ромашки
Возьмем столовую ложку цветков и зальем 200 мл кипятка и настаиваем 30 минут. Пьем за час до еды
по 70 мл настоя.

Настойка укропа
Возьмем 50 грамм укропа огородного и варим на малом огне в полулитре вина красного портвейна или кагора. Перед сном принимаем по 50 или 60 мл. Это обеспечивает здоровый и глубокий сон, безвредно.

Настой укропа
Зальем столовую ложку порезанной свежей зелени укропа или семян укропа, заливаем двумя стаканами воды. Настаиваем, процеживаем, принимаем по чайной ложке перед сном.

Рецепты с овсом
Возьмем стакан овсяных хлопьев зальем литром горячей воды и варим, пока не загустеет смесь. В готовый отвар добавим столовую ложку меда и еще поварим минуты две или три. Принимаем в теплом виде два или три раза в день по половине стакана или стакану.

Возьмем столовую ложку зерен овса посевного и зальем двумя стаканами воды и варим, пока не загустеет отвар, потом готовый отвар процедим. Весь отвар выпьем в течение всего дня и на ночь.

Ванны
Принимаем теплые ванны. Температура должна быть выше 37 или 38 градусов. Принимаем ванну перед едой или после еды через полтора или два часа. В ванне нужно находиться 20 или 25 минут. Вода не должна закрывать область вашего сердца. Не следует принимать ванны каждый день.

Диета при бессоннице
Диета должна содержать мало соли, потому что соль препятствует наступлению сна. Должно быть рациональное сбалансированное питание, она положительно влияет на лечение бессонницы. Следует исключить: специи, жареную и жирную пищу, алкоголь, шоколад, кофе, чай, сахар, мучное. Пищу нужно потреблять размеренно и спокойно.
Если вы не можете уснуть, послушайте негромкую музыку или немного почитайте. Перед сном проветрите комнату, создайте комфортные условия в спальне, уберите посторонние шумы, если воздух сухой поставьте в спальне увлажнитель.

Читать защитные молитвы. Это мощное успокоительное средство. Я обращаюсь к Николаю Угоднику. «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в поле, ты и в доме, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня от всякого Зла» . Молитва читается три раза и после каждого прочтения молитвы креститесь трижды со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь» . Зажженная свеча усиливает действие молитвы. Эту молитву можно использовать от любой напасти. Когда Вас одолевает страх и беспокойство за себя или за своих близких, это Ваша душа - вещун доносит до вашего сознания скрытую информацию. Чтобы устранить грядущие неприятности, о чём и говорит ваш страх-беспокойство, молитесь, молитесь изо дня в день и в день помногу раз. Но обязательно наступит такой момент, и вы это осознаете, молитва в нутрии вас остановится. Когда вы прислушаетесь к внутренним своим ощущениям, то не найдете внутри себя ни тревоги ни страха. Это означает, что ваша молитва дошла до Бога. Он услышал вас и помог вам. Бог с нами и помогает нам если мы его призываем а главное просим

Водка, коньяк, виски.
Выбирайте по вкусу и по средствам.

хорошо чай с мятой, но мужчинам мята противопоказана, поэтому любой успокаивающий сбор или просто зеленый чай. Никакого кофе. Если он любит молоко - то немного его погрейте - пусть пьет. Пусть еще вечером ест бананы - они тоже способствуют улучшению сна. Ну и конечно же благоприятная обстановка в семье, никакх скандалов. Относитесь к мужу с пониманием...

на ночь чай с мятой

глицисед. и поддержите его морально

Минет!!!!

Вместо мяты надо использовать душицу. И кто сказал, что эти травы нельзя мужчинам? Душица, например, входит в состав сбора при импотенции. Мужа надо чем-то отвлечь, что он любит больше всего, может спорт, может секс, банные процедуры хорошо расслабляют, может физические нагрузки, типа тренажёра, может с потом выйдет весь негатив :-). Ещё перед снов развести в стакане тёплой воды 1 ст. ложку мёда и выпить за 30-40 минут. Настойка хмеля тоже при бессоннице. Если есть ванна, то можно сделать ванну с отваром сосновых игл. Может вы ещё ёлку не выкинули, то порубите веточки, прокипятите 30 минут, пусть настоится 10-12часов и вылейте в ванну. На 1ванну 1,5 кг веток. Ванна полезна и здоровым людям. Удачи!

а изматать сексуально?

Есть капли "Баю-бай" по 30 капель перед сном, отлично помогают. Еще есть препарат "Мелаксен" по 1 табл за 30минут до сна (гормон сна) помогает хорошо.
http://spinaved.ru/

Валосердин - хорошее успокаивающее средство

У меня есть знакомый врач он поможет Вашему мужу избавиться от проблемы! Позвоните мне 8-926-496-88-36