Как избавиться от страха что заболеваю чем-то смертельным, боюсь инсульта, рака, инфаркта и т.д.

Глупости конечно пишут люди, которые это не пережили.. . Это не зависит от свободного времени и вашего желания отвлечься от этих мыслей.. . Хотя, конечно, лучше если будете реже оставаться наедине с собой и чаще думать о чем-то другом на все 100процентов) Сходите к психотерапевту, должен помочь.. . Прочтите "психология страха" -может что полезное найдете для себя.
Можете попробовать пить афобазол.. . избавляет от чувства тревоги.

Займитесь чем-то более полезным и приятным! Жизнь-то одна и провести её в таких мыслях ЖАЛКО!

к психиатру бы Вам!

Прежде всего избавтесь от страха перед страхом, а остальное просто пройдет само.

выбрось из головы, плохие мысли матерелизуються

Жить достойно, тогда и умереть будет не страшно

это называется нозофобия, к психологу или психотерапевту

Может у тебя занятия в жизни нет? Обычно когда человек ничем не занят то думает то таком или о глобальном

у меня тоже так но когда у меня что то болит все у меня страх что сомной а вдруг непройдет сразу в плачь

Видимо у вас много свободного времени и нет проблем.
Хоть это радует!

У Вас же невроз, при котором появляются фобии т. е. страхи которые Вы сейчас описали. Так же у Вас наверняка присутствуют панические атаки, которые присуще неврозу. Выход один; медикаментозное лечение в клинике неврозов. Если Вы не из Москвы, то в психиатрической клинике. Вариант лечиться дома не рассматривается! С этим можно справиться только находясь в клинике!