подскажите витамины для памяти?

Фенотропил - это довольно сильный ноотропный препарат, увлекаться которым без медицинских показаний нельзя, да ещё и вызывает перевозбуждение нервной системы. Мемория - слабое подобие препарата "Танакан", который необходимо принимать в растворе (таблетки очень слабы) по 1 миллилитру 3 раза в день в течение месяца (там есть подробная инструкция для пациентов) . Дополнительно - капли в нос "Семакс" по 2 капли в каждый носовой ход 2 раза в день )утром и вечером) 10 дней. А из таблетированных - препарат "Энерион" - по 1 таб. утром и в обед.

Мемория.

Наиболее активно на мозговую работу влияет в-во Омега-3. Содержится в лососе и жирной рыбе. Есть вариация в капсулах от Doppel-Herz.

ноотропил

Фенотропил. Только это не витамины.. . и без рецепта.

Глицин, пирацетам, винпоцетин... это все не витамины конечно но помогают. Есть спецально "витамины для мозга" компания Эвалар выпускает... но это относится к биодобавкам.

Гинко билоба .Гомеопатия. Курс длительный. Эффективно.

Смотря для какого возраста. Для взрослых Билобил и препараты, которые улучшают мозговое кровообращение

Овощи и фрукты, в сочетании с рыбой и мясом. Т. е. полноценная сбалансированная вкусная еда. А таблетками можно здоровье и добить, если принимать их без рекомендации врача, который вас наблюдает. Мало того, после привыкания организма к специфическим препаратам, он начнёт требовать повышенную дозу. И так до смерти от передоза или побочных эффектов. Всё.

пирацетам