Как вылечить шейный остеохндроз?если к врачам то сколько будет стоить. хотелось бы услышать у кого был данный диагноз

Не отчаивайтесь, если у вас этот диагноз. Но вылечить его нельзя,
После диагностирования остеохондроза шейного отдела позвоночника, безусловно, надо выполнять назначения врача. Но только на обязательные процедуры нельзя полагаться: лекарства и посещения больницы – только необходимый минимум! Любой медик не отрицает народных средств и процедур, доступных в домашних условиях. Болезнь эта неприятна, но не фатальна. Статистика утверждает, что около 85% (! ) населения Земли рано или поздно получают проблемы с позвоночником.

Шея – особое место. Опорная часть шеи состоит из семи позвонков. Через шейную область проходит множество нервов, сосудов и самое ничтожное смещение любого позвонка может спровоцировать спазм позвоночной артерии.

Симптомы шейного остеохондроза: головокружение, гипертония, головная боль. Больные отмечают потемнение в глазах, появление «звёздочек».

Самомассаж
Для снижения риска спазма надо снять напряжение, расслабляя зажатые мышцы шейной области. Улучшается прохождение крови через расположенные тут же, в мышцах, сосуды – улучшается кровоснабжение позвоночника. Положительное действие оказывает массаж на межпозвонковые диски, сохраняя их гибкость.

Причин противопоказанию массажа при шейном остеохондрозе нет, надо лишь проводить его правильно. Часто локализуются боли не только в шее, но и в пояснице, в грудном отделе. Можно размять и эти места, не повредит, но причина указана в диагнозе – шейный остеохондроз, поэтому эту часть тела надо массировать непременно.

Нельзя сказать, что массаж как процедура игнорируется медициной, вовсе нет! Врачи назначают некоторые специальные виды массажа, например, вакуумный, вибромассаж. Просто следует дополнить лечение. Впрочем, результаты появляются сразу и снятие головной боли без анальгетиков станет лучшим аргументом.

Проведение массажа допускается только пальцами. Исключаются удары, давящие и мнущие движения. Массирующие движения идут к периферии от центра, сверху и в нижнюю область. Можно попросить кого-то из домашних помочь. Нетрудно убедиться, что делать массаж можно в любое время, как дома, так и на рабочем месте.

Массажисты при работе используют различные мази. Отдачу от лечебного массажа шеи можно увеличить, используя мёд. Лучше всего процедуру расширить на всю спину и провести её после прогрева и распаривания, например, в бане. На нагретые проблемные места наносится мёд и проводится сеанс. После процедуры хорошо сделать компресс шеи. Так за несколько сеансов можно избавиться от головных болей, сопровождающих остеохондроз.

Хорошо помогают избавиться от болевого синдрома жгучие растения: чёрная редька, корни и листья хрена, чеснок. Их укладывают на шею и укутывают. Активные вещества, вызывающие жжение, улучшают кровоснабжение, помогают глубокому прогреванию.

Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
Можно Обратиться в центр Бубновского
http:// www. bubnovsky. ru/ru/feedbacks/ (без пробелов) .
Аналогов методике (по % выздоравливающих) просто не существует, да и по деньгам нормально (если пойти в центр и нучиться под руководством инструкторов правильным движениям, которые лечат, а не калечат).

Я постоянно себя поддерживаю: делаю гимнастику, хожу в сауну и бассейн, стараюсь ходить много пешком и не переохлаждать шею. избегать сквозняков, при обострении и сильных болях обращаюсь к врачу, если начинает шея плохо поворачиваться, то мажу мазью "Вольтарен",также неплохо пройти курс массажа, предварительно посоветовавшись с врачом, при обострениях врач также назначает физиопрцедуры

к хирургу

Остеохондроз неизлечим.

Достаточно денег стоит. Но дороже обследование. МРТ дорогая.

Мне хватило того, чтобы мазаться меновазином. А вообще нужен массаж хороший.