почему мышца на ноге дергается самопроизвольно???

Нервный тик, нужны витамины, как раз весна. Может ещё из-за нервов, попей ещё и успокоительное.

В организме не хватает магния, да и нервничать нужно поменьше

НИЧЕГО СТРАШНОГО ПРОЙДЕТ: А многие ли из нас знают, что пчела старше человека на 50-60 тысяч лет? А Вы знаете, что уже первобытный человек был знаком с медом и любил его. А ученые и врачи древности заметили - употребление этого продукта продлевает жизнь.

В одной из египетских медицинских книг, которая была написана более 3500 лет назад, приводится множество советов, как с помощью меда лечить желудочные, легочные, почечные, глазные, кожные и многие другие заболевания.

Восточная медицина также не обошла вниманием мед. По утверждению самой древней китайской медицинской книги, "продолжительное употребление меда закаляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, увеличивает продолжительность жизни". Более четырех тысяч лет назад начали лечить медом и в Индии.

С давних времен люди использовали мед и другие пчелопродукты для лечения многих заболеваний и поддержания своего здоровья.

А вы любите мед?
Верите ли вы в его лечебные свойства?
Знаете ли вы что такое прополис, или маточное молочко, или перга, и зачем они нужны пчелам и человеку?
И почему продолжительность жизни в Японии столь высока?

Это тик. Ничего страшного. Мышцы перенапряглись

хз.
у меня тоже самое.
тренер сказал что пройдёт. Перенагрузка.

судорога