Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов?

депрессия - это не просто плохое настроение. это болезнь, и диагноз должен поставить врач (психиатр либо психолог по результатам проведенных тестов) . И они же должны определить способы лечения. Если это и вправду болезнь, а не временная хандра - не лечить ее опасно.

Занятся хобби можно

если єто настоящая депрессия, а не сезонная хандра - то нет...

Чаще можно, если не запущена. Витамина С побольше в натуральном виде -зеленый лук, яблоки, апельсины. Шоколад -отличный антидепрессант. Свежий воздух. Можно еще к бабке сходить, порчу снять -хотите поверьте, хотите проверьте: помогает. Или в церковь (в мечеть, синагогу, дацан -жрецы всех религий поднаторели за века в психологии).

водка-секс-наркотики!!!

говорят йога действенная! волшебно. тоже хочу

главное чтобы был рядом человек который поддержит, успокоит, даст совет....

Да, можно) И ХОЧУ СКАЗАТЬ, ЧТО- Лучше всего от депрессии помогает фенибут. Фирму не помню какую использовал, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично спасал от панических атак, невроза и депрессии. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Синдрома отмены и побочек у меня от него нет, сон в порядке, набора веса нет. Продается без рецепта в спортивном питании.