Болезни, лекарства

Хочу правда спросить может кто знает?

Здравствуйте! Вот решил спросить. Мне 29. Дело в том, что я где то месяц не могу уснуть )) Ну не то, что прям без сна ну поворочуюсь пару три часика и так просто с закрытыми глазами и всё. Утро подходит, чуствую себя вроде нормально. Голова не болит, ну нет признаков особого недомогания. Что это может быть? Только без приколов. Мне чё то не смешно особо. Меня что кто то укусил? Ладно правда серьёзно!!!
Аня Голояд
Аня Голояд
214
Привет, который без псИвдонима!
Высыпаешься?
Нигде ничего не болит?
Ну и радуйся! А ночное время бодрствования читай вумные книжки. Сам не заметишь, как будешь засыпать. Это не прикол, не шутка.
Сейчас же лето - световой день длинный, всякие там био-часы в человеке по-летнему работают. Вот увидишь, как зимой будешь дрыхнуть!
Так что будь здоров! И не надо к врачам, у тебя что, денег много?
Вот заболит где - тогда придётся лечиться.
Удачи!
СМ
Сарбинас Майданкызы
39 342
Лучший ответ
Это возможно от жары, от переутомления. Купите в аптеке "БАРБОВАЛ". Попейте за 30 минут до сна.
Зoя Закировна
Зoя Закировна
82 085
у меня такое бывает в поезде, т. е. - в не комфортных условиях, когда думаешь о чем то.
Попробуй смотреть какой нибудь скучный фильм, сам не заметишь как уснешь.
После 2-х часов спортзала свалишься как убитый сразу.
Похоже на перенапряжение. Такое бывает после сильных нагрузок на работе или в учебе. Попробуйте препарат "тенотен". Он безвредный. Пососать перед сном одну таблеточку и все. Не вызывает сонливости в течении следущего дня.
Павлик Громов
Павлик Громов
6 473
Больше ходить на чистом воздухе. На ночь, за час до сна, стакан теплой воды, растворив чайную ложку меда, или стакан теплого молока. Главное: не ложитесь с мыслью, что не уснете. Можно на ночь препарат Глицин.
T_
T@t@ro4K@ _
3 289
мое мнение-надо к врачу, раз уже аж месяц, организму нужен сон в любом случае, то, что его почти нет, не нормально. . надо обследовать голову, вполне вероятно, что есть какое-то отклонение, лучше не тянуть
Вообще, это не нормально. Если нет внешних причин (в виде стресса, шума и т. п.) , то попробуйте больше бывать на свежем воздухе (лучше - за городом) , физическая активность в этом смысле тоже очень полезна.
Анна Захарова
Анна Захарова
1 668
У меня точно такое тоже было, но вроде как то само прошло
По описанию вроде ничего страшного, если в скором времени не пройдет обратись к врачу!
обратитесь к врачу

Похожие вопросы