Посидела на строгой диете неделю...теперь мучаюсь с желудком. Помогите советом. Подробнее внутри

К гастроэнтерологу Вам надо. А пока принимайте Альмагель, или Маалокс, и Фитомуцил - он запора.

поищите лямблию и амебу, а с запором нельзя бороться клизмами, нужно свеклой, сенной и черносливом с инжиром. На Аткинса сидели или другой белковой диете? Вот как вредно самому себе назначать ление без совета специалиста... Пишите, помогу, если захотите.

Пейте фильтрованную воду- 2-3 литра в день. В зависимости от массы тела. На ночь чернослив. Кисломолочные нежирные продукты.

я сомневаюсь, что из-за недельной диеты прям такие перемены. чтобы заставить заработать кишечник с"едайте 100 гр. чернослива в день, не ешьте сладкое, мучное, жареное

яблки и чернослив кушай виноград в личку пиши поговорим

Атонию кишечника себе из-за диеты заработали.. .
тут много рецептов: http://homedr.ru/narmed/jkt4.php
а вообще нужно пить побольше жидкости, кисломолочных продуктов. есть больше клетчатки (хлеб грубого помола, фрукты, овощи)
клизмы нужно стараться уменьшать, они только усугубляют ситуацию. заменить их обволакивающими слабыми слабительными, к примеру отваром льняного семени.
от дисбактериоза имеет смысл попить линекс или бифидумбактерин.
если не помогает - обращайтесь к врачу.
Удачи :)

поробуйте офощей больше, яблок, груш, молочные продукты.
и линекс какой нибудь попейте для восстановления работы желудка

Попробуйте после очистительной клизмочки ставить лекарственную. Можно даже просто с ромашкой. На ночь.
1.Делаете очистительную клизму, через 10 минут в туалет. Можно в обычную воду добавлять мыло. Для этого просто сполосните в ней мыльные руки.
2. Делаете клизму с ромашкой или любым другим отваром травки и ложитесь с ней спать не идя в туалет.
Можно также попробовать после очистительной вазелиновые клизмы.