Из-за чего возникает и чем лечится судорога икроножных мыщц?

к врачу - срочно к врачу... .

Судороги – лечение народными средствами

* Адонис весенний. Взять 1-2 ч. ложки сухой измельченной травы адониса весеннего на 1 стакан кипятка. Принимать взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день. Для детей двухлетнего возраста – по 5-6 капель; шестилетнего – по 15 капель; двенадцатилетнего – по 2 ч. ложки 5-6 раз в день.
* Береза (почки) . 2 ч. ложки березовых почек заварить как чай в 1 стакане кипятка. Настой выпить за 2 дня в 3 приема.
* Гвоздика. Принимать гвоздику в количестве не больше 10 гран (620 мг) с сахаром.
ром смазывать подошвы ног соком свежего лимона, ничем не вытирать, надевать носки и обувь только после высыхания сока на подошвах. Курс лечения не более двух недель. Применять при судорогах мышц ног.
* Липа (цвет) . 1,5 ст. ложки мелко нарезанных цветков липы мелколистной залить 1 стаканом кипятка; заварить, настаивать в течение 20 мин; процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
* Мак. Лепестки мака самосейки осторожно высушить, растереть в порошок и приготовить отвар на молоке и меду. Можно использовать лепестки также и в виде настойки на водке.
* Мед. Принимать по 2 ч. ложки меда за каждым приемом пищи. Обычно курс лечения длится в течение недели.
* Сбор (анис, фенхель, тмин, мята) . Смешать 1 часть плодов аниса, 1 часть плодов фенхеля, 1 часть плодов тмина, 2 части листьев мяты перечной. 2 ч. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать в течение получаса; процедить. Принимать небольшими глотками в течение дня.
* Укол булавкой. Избавиться от судороги можно, если сведенную мышцу уколоть булавкой или чем-нибудь острым.
* Чеснок (масляный настой) . Головку чеснока средних размеров растолочь в кашицу; положить ее в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодное место на 1 сутки. Принимать по 1 ч. ложке чесночного масла в смеси с 1 ч. ложкой свежевыжатого сока лимона 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев; затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить курс лечения.
* Чеснок (настойка) . Заполнить бутылку на 1/3 мелко нарезанным чесноком; залить 60%-ным спиртом или водкой. Настаи

витамины.. овощи.. сухофрукты

Быстро снять судороги помогает эфирное масло мяты, нанести и укутать.
Основной причиной судорог является-снижение иммунитета, недостаток
минералов-дело пятое.

Короче, надо совершать принудительное действие противоположное усилию сведённой судорогой мышцы! О-как!

Может быть недостаток калия, магния и витамина В1. А может быть и нарушение обмена кальция, в т. ч. при эндокринной патологии. Сейчас жара, вы теряете много жидкости с ионами калия и магния, так что эта причина наиболее вероятна. Еще из-за этого могут быть "приступы" частого сердцебиения. У тех, кто интенсивно занимается спортом, особенно большие потери ионов. Ешьте фрукты, пейте всякие там аспаркамы - вот вам калий.

Тут советов надавали уже много.
Есть и правильные.
Даю совет по быстрому снятию боли.
Сесть на пол и взяв за большой палец пораженной ноги,
сильно потянуть на себя, держа ногу по возможности прямо,
какое-то время, до исчезновения боли и судороги,
зафиксировать это положение.
Как боль кончится - размять и размассировать мышцы.
Никаких уколов иголками!
Это опасно!

Лечится: можно уколоть себе мышцу иголкой (для снятия спазма) или встать на пятки или сидя ,,Потянуть,, носки на ,,себя. Происходит это от недостатка КАЛИЯ .Это бывает у БЕРЕМЕННЫХ и после нагрузок на ноги.

лично у меня такое было тогда, когда был рак
смех смехом, но сходите и сдайте ОНКОМАРКЕРЫ, пусть зря сходите, но будете спокойны и потом будете читать остальные советы.

Судороги - это непроизвольные сокращения мышц. В икрах ног они возникают из-за долгого времяпрепровождения на ногах с тяжелой нагрузкой, у женщин - на каблуках. Чтобы снять боль, достаточно одной таблетки акомоля или пенталгина. Можно босыми ногами постучать о пол, ну а за лечением обратитесь к врачу, сдайте анализы на содержание в крови магния и
калия. Не запускайте и не откладывайте в долгий ящик!!!

больше воды пей
и больше двигайся все пройдет

нехватка калия и магния, попейте пару недель калия хлорид и магнезиум-аспаркам, все пройдет

Я думаю от перенапряжения и скопления большого количества молочной кислоты!!! Есть у меня такое. Я лично лечу это просто! С холодильника стакан воды и смачиваю место судороги и через 35 секунд она проходит и я сплю дальше! ! / Это бывает когда без контроля побегаешь в футбол когда поработаешь на огороде или еще что то она вечером начинает беспокоить! ! Попробуйте и если что мне пару ласковых! ! Я денег не беру и всем прощаю долги сразу как только одолжил!!

Летом в жару сильно потеешь, теряется много микроэлементов, особенно нужно пополнять запасы кальция, калия и магния.

недостаток магния, калия и как мне говорили нет щелочи

Причин миллион.. . Наберите в поисковике свой вопрос - получите множество различных причин.

не хватает витамина В и в частности В6

из-за сильной нагрузки на икры ног
можно смазывать кремом специальным, но не массажировать
обвертывание икр во что-нибудь шерстяное

Недостаток калия и магния, доктора назначают панангин

Судорога икроножных мышц возникает от недостатка магния в организме. Принимайте магний, но только вместе с кальцием, потому как если будете принимать один магний он может вывести из вашего организма кальций.

Нехватка кальция часто приводит к судорогам мышечной системы.
Нужно вводить хлористый кальций внутривенно, пить глюконат кальция,
есть продукты богатые кальцием-молоко, кисло-молочные продукты,
творог, причём регулярно, ежедневно. И всё будет О кей!

От недостатка калия! Ешьте бананы!

из-за сильной нагрузки на икры ног

Судороги икроножных мышц могут быть из-за проблем с поясницей, надо к невропатологу или к хирургу...

сдайте анализ крови на ПГ (параТгармон) лечением занимается эндокринолог, похоже у вас нарушение кальциевого обмена.

Ерунда! Кальций здесь непричем!! ! МАГНИЯ не хватает. Пропейте курс магнерота или чего-нибудь подобного с магнием, в аптеках спросите. Проходят судороги уже через пару дней.

Про лечение и причины подсказали. помогу как быть при судорогах ног:. Рецепт моей мамы: как только схватит судорога, налейте воды в ванну теплой. почти горячей и сядьте в нее .чтобы ноги были закрыты водой. Быстро снимает судороги ног.

несколько орешков миндаля каждый день....

Недостаток кальция. Мне помог аскорутин. (Было во время беременности)

орхазмь....)

мне тоже интересно. полный ответ мне пока не известен.

Возможно недостаток кальция, особенно если вы кофеман!

недостаток калия, кальция
хроническая усталость
а лечится только у врача

изза переохлаждения: надо зубочисткой уколоть в мышцу