Сильнейшая судорога икроножной мышцы

Пропейте или проколите курс панангина и никотинки

У меня так было во время беременности. Врач объяснила, что от недостатка калия. Рекомендовала есть побольше бананов, печеного картофеля, сухофруктов. Из препаратов - аспаркам.

массажировать...

вызвать скорую и не терпеть..

Натали Правильно сказала. Теплую ванну для ног. Судорога проходит. Любой согревающий крем или раствор типа Меновазина. Носки шерстяные и ограничить нагрузку.

Попробуйте теплую ванну с массажем и каконибудь спазмолитик-спазган. спазмалгон, но-шпа (но мне не помогает). даже элементарный корвалол, когда под рукой ничего нет.

У мя когда че нить сводит я кулаком ебашу туда) ) иногда проходит

первая причина судорог икр нехватка кальция в организме. обратитесь к доктору.

Привет! У меня так раньше было, когда я спортом занималась, видимо от нагрузок, если на каблуках ходишь, тоже может прихватить, иногда ночью как схватит, хоть стой хоть падай, как я вас понимаю... боль адская конечно. Мне иногда помогало массажировать их, потом я оттягивала пятки вниз (от себя) , аккуратно только, главное не переборщить. Массажировать надо интенсивней. В дальейшем, когда нагрзки на икры стала меньше, судороги прошли вообще... Удачи!!!

конечно у меня так никогда не сводило, но, когда только почувствую боль, сразу вскакиваю на ноги. еще говорят можно уколоть мышцу иголкой.

Недостаток магния и кальция. Первая помощь- потереть под коленкой. Попробуйте поносить на щиколотке и бедре медную проволоку- обвейте и закрепите. особенно на ночь