Что делать при судороге икроножной мышцы? Со вчерашнего вечера время от времени схватывает, больно ужасно

ИКРОНОЖНАЯ мышца - двуглавая мышца на задней поверхности голени человека. Расположена над КАМБАЛОВИДНОЙ мышцей, вместе с которой крепится к пятке через толстое ахиллово сухожилие.
При появлении дискомфорта ( болей, судорог) в икроножной мышце рекомендуется немедленно обратиться за помощью к врачу – т. к. под данной проблемой могут быть скрыты различные заболевания.

Чаще всего появление боли в икроножных мышцах ног связано с заболеваниями сосудов.. Такие боли носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ногах. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен.

При другом сосудистом заболевании - тромбофлебите, наблюдается боль в икроножных мышцах пульсирующего характера, часто переходящая в чувство жжения под кожей.

Еще одна причина болей в икроножных мышцах - атеросклероз артерий. При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, больной при этом ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Чаще всего атеросклероз вызывает болевой синдром именно в мышцах голени. Боли усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

Следующей группой заболеваний, провоцирующих появление болей в икроножных мышцах являются болезни позвоночника. Имеющиеся нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвонковых дисках, приводят к появлению так называемых иррадиирующих болей, т. е. отдающих в ноги. Сам позвоночник при этом может и не болеть. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.

Наиболее сильная боль возникает при воспалении икроножных мышц. Миозиты - это довольно серьезное заболевание, которое необходимо лечить под постоянным наблюдением врача.

Общий массаж хорошо помогает в предотвращении судорог, - разогреваются все мышцы, усиливая кровоток в организме. Физические упражнения способствуют укреплению подверженных спазмам мышц ног.
Если возникает боль в икроножных мышцах- следует обращаться к врачам:
Невролог
Травматолог
Ревматолог
Флеболог
Ангиохирург
http://lechenie-simptomy.ru/sudorogi-ikronozhnyh-myshc

ЛЕЧЕНИЕ, МАССАЖ и ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ назначаются только после диагностики- лечащим врачом.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Быстро снять спазмы мышц (судорогу) помогает эфирное масло мяты, нанести и укутать.

в следующий раз идите на концерт в кроссовках и ничего болеть не будет. вы переутомили ногу каблуками.

Попробуйте при судороге потянуть стопу на себя. Сухое тепло на мышцу (соль нагретая в мешочке). Пройдёт.

Вероятно, вам в организме не хватает глюконата кальция-нехватка этого вещества приводит к судорогам. Пропейте этот препарат, а в следующий раз, когда начнется судорога-ногу вытянуть прямо и носок сильно выпрямить-потянуть ногу силино вперед, судорога пройдет.

лежать ноги вверх на стенку

такое у меня было. пошла к врачу. назначили массаж-вернее научили делать самой и препарат кальция.... и приём троксивазина внутрь и наружу. пришлось резко ограничить кофе--так страдаю но боль такая была что стараюсь пить по утрам сразу 2 чашки чтобы проснуться и больше не пью в течение дня...

помогает магний в6, курсом три месяца

Упражнением или маслом можно конечно симптом снять - но это не выход, если причину не убрать, то со временем может усугубиться.. . Я одно время ночью просыпалась от ужасных судорог, потом врач магнелис В6 назначил курсом - помогло, оказывается от недостатка магния такое бывает. И кальция ещё я принимала тогда - результат хороший, даже не вспоминаю теперь.