как Избавиться от зависимости к компьютерным играм и компьютеру вобще!?

часто самому трудно справиться. и тут нужна помощь специалиста (психолог), которые поможет найти себя в этой жизни, пересмотреть приоритеты.
удачи!

займись чем-то что по душе.

Меняй мотивацию. Реши сам для себя, что для тебя важнее. Расставь приоритеты.
Все хорошо в меру. и компьютерная игра не исключение. Даже в банальном шоколаде нужно искать меру. Когда шоколада слишком много, удовольствие пропадает.
Тренируй силу воли.
Пытайся себя подзадоривать. Типа, самому себя брать на понт. )

Небольшой пример мотивации.
Я хочу быть успешным (политиком, режиссером, актером и т. д. и т. п.) .
Чтобы быть успешным, мне надо быть лучшим в своем деле.
Чтобы быть лучшим, мне надо обладать определенными знаниями.
Чтобы получить определенные знания, мне нужно поступить в определенное учебное заведение.
Чтобы поступить, мне нужно подготовиться.
На подготовку нужно время.
Время нужно тратить не на компьютерную игру, а на дело.
Когда заработаю себе времени и денег, тогда буду играть, сидеть за компом.
К тому времени игры и сеть станет намного продвинутой. и так далее.

Только мотивация должна быть конкретной. Конкретная профессия, социальный статус, семейное счастье и др. Ведь у тебя наверняка есть заветная мечта, к которой можно стремиться. Если нет, то найди. Представь себе конкретную мотивацию. И тогда появится конкретное действие.

Представь, как плохо будет, когда в один прекрасный момент (а точнее этот момент будет ужасным) , ты поймешь, что двигаться к своей мечте поздно. Что свое драгоценное время ты разменял на ненужное, бесполезное действие. Чтобы не было потом мысли "Зачем жил, зачем небо коптил". Наиграться в компьютер можно и на пенсии.)))

Эхэхэ, если найдешь ответ - скажи ( Пятый год над этим бьюсь

Найти более интересное занятие ) я вот по мотоциклам гоню например=)

Просто понять, что игры больше часа в день - это тупое задротство.
займись каким-нибудь видом спорта, баскетбол там, волейбол, футбол, борьба и тд
А лучше всего - просто найди себе работу. Какую-нибудь вечернюю, если учишься и вторую, если уже работаешь.
Я тоже была задротом, по 15 часов шпилила в игрушку. Но потом жизнь заставила устроиться на работу, да не на какое-нибудь просиживание жопы в офисе, а на работу на заводе. с 6 утра до 12 ночи пахала, через день. Через 2 недели поняла, что игры - это ничто. Просто села, продала своего чара, деньги скинула себе на телефон. и стала тратить время только на друзей, семью и работу. Я не работаю уже 2 года (учусь) - и к играм до сих пор не тянет.

Со временем поймёшь что ты зря тратишь время