Чай вреден для здоровья?

Я думаю, не больше, чем кофе..

* Чай не содержит калорий
* Чай является богатым источником антиокисдантов, нейтрализующих свободные радикалы, которые могут разрушить клетки человеческого тела
* Чай содержит мало кофеина (около 40 мг на порцию по сравнению со 100 мг в кофе) , что дает человеку заряд бодрости, не давая повода беспокоиться о здоровье
* Чай содержит «теанин» – аминокислоту, оказывающую благотворное воздействие на умственную деятельность человека
* Чай повышает эластичность и укрепляет стенки кровеносных сосудов, нейтрализует действие холестерина в крови, предупреждает склероз, благотворно влияет на сердечно-сосудистые ткани и эффективен при гипертонии.
* Более полезен чай слабый скрой заварки.
* Контролируемые исследования показали умеренное снижение риска хронических заболеваний.
* Зеленый чай является одним из наибо­лее эффективных средств, способных выводить из организма радиоактивные вещества, вести профилактику лучевой и других болезней, вы­званных облучением.
* В чае кофеин усваивается медленно (в отличие от кофе) , но тем не менее долго держится в организме, поддерживая его в рабочем, бодром состоянии.

Основной лечебный эффект чая обеспечивают алкалоиды. Это известный вам кофеин и не очень известные — теобромин, нофилин, ксантин, гипоксантин и параксантин. Последние — антагонисты кофеина. Те и другие находятся и в черном и в зеленом чае. Алкалоид кофеин обеспечивает вначале тонизирующий эффект, который не стоек, и вскоре после инактивации кофеина в реакцию вступают его антагонисты. Они снижают тонус сосудов и приводят к снижению артериального давления, нужного гипертоникам и не нужного гипотоникам. По такой схеме «работает» зеленый чай. Черный чай во вторую фазу благодаря высокому содержанию витаминов группы В, Р и РР, сохраняющихся благодаря ферментации, сохраняет тонус сосудов и «держит» давление. Вот он идеально и подходит гипотоникам.
Более подробно механизм действия черного и зеленого чаев выглядит следующим образом.

Кофеин чая возбуждает кору головного мозга, расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение и обеспечение кислородом головной мозг. Поэтому с употреблением чая связаны активизация действия головного мозга, устранение чувства усталости и сонливости. При этом исчезает головная боль, связанная со спазмом мозговых сосудов.

Из-за большего содержания кофеина тонизирующее действие более активно проявляется у зеленого чая. Черный чай действует более мягко и продолжительно, не вызывая при этом чувства сухости в полости рта.

Чёрный чай считается полезным, если его пить сразу после заварки, т. к. через несколько часов в нём вырабатываются токсические вещества.... И поэтому очень полезен зелёный чай, который чем больше заваривается, тем больше полезных веществ в нём активизируется!

Черный крепкий чай не очень хорошо влияет на работу сердца.

для здоровья вредно всё - жить вредно, умирают от этого, причём летальность 100%!

При некоторых болезнях вреден. Например при инсульте.

жизнь вообще опасная болезнь - передается половым путем

нет, это ерунда! тк он наоборот помогает избавляться от вредных элементов, чай поднимает настроение, голова не болит, если его попить. Он намного полезнее, чем скажем кофе, хотя он и не сок...

да не вреден он, просто надо расчитывать количество. не пить литрами (как я...)

Net!