А от стресса как лечиться? От разных переживаний там. От стрессов. Нервоза.

На свежем воздухе больше бывайте и старайтесь себя чем то увлечь, например прогулки на велосипеде одинаково будут полезны для физического и морального здоровья. Велосипед стоит недорого (если у вас его нет) , нагрузки небольшие, парк какой нибудь я думаю есть рядом, катайтесь на здоровье, а пользу увидите почти сразу через несколько прогулок. а лучше всего с горок кататься, дух захватывает, забудете обо всех ваших переживаниях. Нужно только решится и вперёд, к здоровью!

перестать лопать таблетки и заняться собой. Больше отдыхать, гулять, заниматься спортом. Быть немножко пофигисткой. А если сами с собой не справляетесь, то Вам к психологу.

витамины пить долго - месяца 2, группы в и С. Книга Витамины целители

Просто забей на всё и брось параноится. Когда разслабишся и отпустишь голову станет легче.

не заморачиваться) )
перестать быть такой ответственной. понять наконец, что главное в жизни это здоровье ваше и ваших близких, остальное ерунда)) )
попейте успокоительных.

Начни жить только собой)) ) Какое тебе дело до других)) ) ну или будь сумасшедшей чуть)

От постоянного "нервяка" помогает йога. Результат заметене, конечно, не с первых занятий, но очень быстро. Если найти хорошего тренера, он может помочь научиться медитировать. Никакие таблетки не дадут такой стрессоустойчивости, как регулярные занятия йогой.

1. дейл карнеги "как перестать беспокоиться и начать жить", 2. чай с душицей, мятой. Противопоказана душица беременным. 3. Ограничить сладкое, шоколад, какао.

Сексом лечиться надо)