Диет много для похудения. А как можно набрать вес?

аминокислот не хватает, их можно пропить в препарате, но вот причину их нехватки надо найти и убрать. Противити препарат называется. Абсолютно натуральные вещества для набора веса у спортсменов и больных.

Самое основное, при наборе веса-питаться в одно и то же время; пришло время еды-бросай всякую работу, иди ешь. А ВЫ, похоже холерик, раз не можете набрать вес (в ситуации, когда приходит время еды, в голове одна мысль:
**Вот ЭТО доделаю и только тогда пойду поем**),что, в корне, неверно.

купите дрожжи в аптеке

Если вы абсолютно здоровы, то как врач, ябы вам не советовала баловаться с весом. Но щитовидочку всё-равно бы тщательно обследовала.. .
Триметабол- для стимуляции аппетита, о гейнерах вы, как спортсменка, должны знать и можно ещё по пищевым добавкам поискать, но только по тем, где указан состав, хотя бы в суточной дозе в процентах и проверенных фирм.

53 кг вполне нормально. если не нарушен цикл, нет слабости и все в порядке с волосам и ногтями то и переживать не стоит

лучше просто есть и все. Сжигать жир занятием спорта

Займитесь системной очисткой организма и всё наладится.

Есть много мучного на ночь и вести мало подвижный образ жизни.

Всем советую только этот способ www.zdorovieinfo-hrt.com Я сбросила 24 кг за 40 дней. Очень боялась растяжек и уродливых складок, но тело даже подтянутым стало. www.zdorovieinfo-hrt.com очень рады что нашли такой сайт!

у меня таже проблема ем всё подряд даже и в 3 часа ночи и ничего не помогает при росте 160 см весить 38 кг это мало))