Вопрос к врачам(медицинским и народным)

Очевидно, что плохо работают кровеносные сосуды
Посоветуйтесь с несколькими независимыми врачами, возможно Вам показан массаж у очень опытного массажиста. А еще (но только без одобрения врача не делайте!! ) констрастные ванны чередуя горячую и холодную воду. Но это только если одобрит врач и очень аккуратно

Не стесняйтесь, позадавайте этот же вопрос еще раз и здесь и на форумах здоровья. Только подробнее расскажите о Вашей ситуации- сколько лет назад была авария, как и что оперировали, как чувствуете сейчас и проч.

скорее всего пострадали нервные окончания. Это естественно при такой травме. От финалгона не будет вреда, к тому ж перед каждым нанесением надо смыть старую мазь (гель). Вам полезны контрастные ванночки пару раз в день. Троксевазин восстанавливает сухожилия, мышцы, но может вызвать аллергическую реакцию (зуд, сыпь) Вообще после травмы Вам предстоит длительный реабилитационный период. Попробуйте 2-3 часа в день походить с шипованными массажными стельками. Они помогут восстановить кровообращение в ступнях. Есть в аптеках мазь согревающая на основе красного жгучего перца. Эффект от носков будет заметным, если они из грубой овечьей шерсти и на босу ногу .

если бы была нарушена иннервация, холода вы не чувствовали бы.. . Проблема с капиллярами, и она у вас не только на ногах, давление низкое? Нужно не ногами заниматься, а кровью. Нет сосудистых звездочек или кровоподтеков частых, синяков от легких прикосновений?

Настенька . окопник лекарственный \ корень \ купите в .зеленой аптеке .растолките или измелльчите и сделайте один к пяти -пропорция настойку .водка должна быть не выше 38 -39 градусов иначе свернет. а должна получиться слизистая .окопник лучший регенерагор при переломах . делайте на ночь компрессы илирастирания. он и при хрупких костях и при остеопорозе помогает. ну и самомассаж стоп и контрастные ванночки на пользу пойдут . упражнения типа . березка -полуберезка для прилива и оттока .удачи детонька.

поговори с врачом, надо проверить кровеносные сосуды .

попробуй термоноски, сейчас это не проблема.

нарушено кровообращение, это надолго, во-первых нужно сходить в поликлинику - и попросить пусть назначат ОВЧ процедуры на пальцы ног, можна также использовать электрогрязь, а дома самому можна вот что- берете сок свежевыжатого лимона разводите его в стакане воды = одна чайная ложка сока на стакан воды, потом смазываете ноги и спите в теплых носках, желательно купить мягкие носки ( неколючие) из натуральной шерсттиЮ утром встали вязи святой воды и протерли ею пальцы ног (святую воду можна взять в церкви) Выздоравливайте!

ничего им не испортишь. не бойся. уверяю.