гемоглабин. как повысить гемоглабин?

Препарат железа Финюльс, недорогой . Простой, без добавок, Гематоген.
Гранаты, грецкие орехи.

Ешь гематоген.

Избавиться от глистов и есть печень, гемоглобин.

есть, то что содержит железо. Говядина, рыба, гречка.

Препаратами железа и продуктами животного происхождения: мясо, печень и т. д. Ни гречка, ни яблоки, ни гранат здесь не помогут.

Перед тем, как повысить гемоглобин в крови человека, необходимо выяснить причину возникновения этой патологии и определиСамый легкий и эффективный способ повысить гемоглобин с помощью грамотного питания:

— красная свекла (в самых разных вариантах
— сок, салат с сырой свеклой, борщ) ,
— зелень (салат, крапива, сныть) ,
— яблоки (особенно сорт «антоновка» и вместе с косточками; для ребенка хорошо печеные яблоки) ,
— морская капуста (ламинария,
— гречка (особенно хорошо помогает порошок из гречихи: обжарить сухую крупу, помолоть на кофемолке, переложить в сухую баночку и принимать по 3 ст. л. 4 – 5 раз в день) ,
— гранаты (если используете гранатовый сок, пейте его медленно, маленькими глотками, чтобы лучше усваивался) ,
— красный виноград (аккуратно, может пучить, но хорошо улучшает картину крови) ,
— сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики, яблоки, груши) ,
— соки из яблок, сливы, черной смородины, абрикос,
— ягоды черешни, абрикосы, виноград, айва, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, земляника,
— яичный желток,
— свежие мясные продуты (не полуфабрикаты, не консервы, не колбасы) ,
— печень и другие субпродукты. ться, зачем вообще человеку нужен этот белок.

Мясом, гранатом, красным вином

ешьте побольше яблок, гранат, гречки, а вообще советую с этим вопросом обратиться к специалистам на www.panacea.ru/forum/

гранатовый сок пей!! !