как повысить гемоглабин ?

Всё правильно вам пишут, только всё это касается исключительно железодифицитной анемии (ЖДА), связанной конкретно с недостаточным поступлением железа в организм. Это частный случай ЖДА, а она может быть связана и с нарушением всасывания железа, и с избыточной его потерей. Кроме того, ЖДА не единственная анемия. Их очень много видов и при каждой из них свое лечение. Не тратьте деньги и не экспериментируйте на себе, а пойдите к гематологу и выясните причину. Лечить следствие, да еще и пальцем в небо, это непрофессионально и опасно для жизни.

стОит обратиться к врачу... но при таком низком показателе мне прописывали уколы - ФЕРУМ ЛЕК
и капсулы ФЕНЮЛЬС
кстати про питание.... врач - гематолог говорила что всё ерунда... нужна ТОЛЬКО ГОВЯДИНА...

пожалуйста, сделайте анализ крови на лейкоциты (он же и общий анализ) . Если, конечно, еще не сделали. Ваши показания - низкие. Норма - от 120-140 до 160-180. Если все в норме, кушайте куриную или говяжью печень (жареную на огне или в виде паштета) . Ну и с врачем конечно посоветуйтесь.

гемоглобин повышают так -гречка, отварная говядина, гранат и много еще чем. да еще гемотоген)))))))

Пей яблочный сок, ешь говядину.

Кушай свеклу. Поможет.

Лучше морковный сок пейте.

печенка говяжья желательно вареная, черная смородина, сходи к врачу он тебе выпишет препараты поднимающие гемоглобин в крови. . мясо говядины вареной, орехи.. и отдых

мясо отварное, морковь, гранаты, сок из них же, печень. Все продукты красного цвета повышают гемоглабин. Чай на это не влияет

пей гранатовый сок лудше натуральный по себе знаю можно магазинский в отделах продают руб 150за литр у меня и сннего была польза