Помогите! Ушиб пяточной кости, помогите снять боль!

1) В течение ПЕРВЫХ ТРЕХ дней нужно к ушибу прикладывать холод (возьми пищевой лед или что-нибудь из морозильника, положи в целлофановый пакет) . Холод держи 15-20 минут, прикладывай несколько раз в день. Холод можно прикладывать поверх повязки.
На ушиб нанеси мазь "Финалгон" в небольшом количестве. Так же можно использовать при ушибах бальзамы (мази) , например: "Софья", "Сабельник", "Золотой ус"
2) По истечению трех дней к больному месту можно применять тепло. Делай теплые ванночки, аккуратно с мылом массируй ушиб, затем нанеси мазь и забинтуй.
Во время сна держи ноги слегка приподнятыми, под простынь или матрац подложи свернутое одеяло.
Обратись в травматологию, (сделают снимок) нужно исключить трещину или перелом.

а может перелом ?

Поддерживаю САЛИ_МАЛИ кроме одного: холод прикладывают одноразово в первый день ушиба. Потом -ванночки с температурой 37-40 градусов. Пятку можно намазать йодом.

кеторол, найз

В гомеопатии главный антитравматический препарат арника

Хорошо снимает боль Найз в таблетках (но сначала обязательно выпить Омез или омепразол, чтобы защитить желудок) , а на ногу Найз-гель. Я сама 14 апреля повредила мизинец, всю ночь "размораживала" фарш на пальце, что и вам советую. Тогда синяки будут меньше, да и боль быстрее уходит. Гелем мажу до сих пор. А еще очень хорошо прикладывать медицинскую желчь, компресами, по инструкции.

ой.... помню в детстве сильный ушиб пятки был ((( ужас.... месяц ходила хромала, на пятку не наступала.... но ничем не лечилась.. . и мама врач ничего не прикладывала, не лечила.... почему-то....

приложи холод к ушибу, скоро должно все пройти.)

обезбаливающее- табл. Ибупрофен ( смотерла передачу-они самые безвредные из обезбаливающих)