вопрос. От бессонницы кто нибудь умирал? Я просто так мало сплю, что каждый день для меня каторга!

Не понимаю - то есть после работы не хочется спать совсем? Да ладно!..

Спать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО.
В нашем организме многие функции жизнеподдержания происходят только во сне.
Есть гормон, который у человека вырабатывается только во сне, и когда человек просыпается он разрушается.
Если вы не будете нормально спать, ваш организм, а в частности нервная система просто истощится и тогда последует лечение длительное и очень непростое (и кстати, недешевое....)

фишка такая- спишь 15 минут после 2-х часов и так всегда.

Корвалол, валерьянка - для вас снотворное ? ))) Не смешите! Попробуйте ксанакс, точно заснете и выспитесь и будет много сил, а то вы со своим недосыпом упадете по дороге на работу. Лекарство должен выписать только врач. Возможно . нужно не снотворное, а успокоительное.

Мяты попей и пустырника, но утром хрен встанешь...

не умрёшь.
когда обессилишь, тупо заснёшь.

снотворных таблеток попей. неделю и все встанет на место. это стресс

От переутомления может случиться эпилептический припадок, можно упасть не дойдя до кровати и если никто не поможет, то можно и умереть. Это касается не только тех, у кого эпилепсия как диагноз, но и любого человека.

вам нужен эниолог.. . могу помочь...

Конечно умирал! Спи больше.

я б Вам посоветовала старый рецепт... простой. Вечером съешьте побольше салата зеленого. Листочки которого на изломе с молочным соком. Каждый день. Это хорошее средство от бессоницы. И возле подушки держите мешочек с сушеным корнем валерианы. Тоже успокаивает.

спи когда захочется, если не работаешь, а так для сна и 3-4 час достаточно - если не за баранку..

Ну наверно можно. Выпей снотворного))))

умереть скорее не умреш, но психика поедет