Ухудшение памяти. Что делать???

сами ни за что ничего не принимайте, так как всё то, что вам тут насоветовали сначала улучшает память, а затем оказывает противоположный эффект - ухудшает память в несколько раз в низ по сравнению с изначальным уровнем. лучше сходите на консультацию к врачу, потому что это может быть связано с различными причинами, начиная от хронического стресса и заканчивая опухолью ЦНС.

Зависит от возраста. Если вам до 60 - стоит обратиться к врачу. К невропатологу или нейрохирургу - это может указывать на намечающиеся проблемы

В Вашем возрасте голова ДОЛЖНА быть так забита всякой прекрасной чушью, а также всевозможными настоящими и несуществующими проблемами, что совсем не удивительно, что что-то Вы можете забывать. Все с Вами нормально. Думаю, Вы абсолютно здоровы. А если хочется память улучшить - наберите в поисковике "мнемотехники" (мнемоника - наука о памяти) . Их много, выберите для себя интересную и тренируйте память. Она так же, как мышцы, без использования начинает слабеть. Тренируйте память, появятся результаты - перед друзьями хвалитесь, пусть тоже увлекутся - очень полезная штука.

неплохо было бы поколоть уколы кортексин. А ещё лучше в сочетании с мексидолом.

Значит проблема с желчным и в крови появился стрептококк.

слишком мало информации)) ) что пьете? что едите? позвоночник в порядке? магния с продуктами питания достаточно поступает?)) ) к врачу не помешает сходить только не за списком лекарств, а за направлением на МРТ и тп.

глицин вам в помощь)) ) будьте здоровы)) ) и еще говорят, красную рыбу надо кушать)))

на обследование головы сходите!

глицин попить, он в разных формах выпуска есть, хорошо помогает