при сахаре 5, 8 стоит обратиться к врачу? или всё норм?

Нормативы содержания сахара в плазме капиллярной крови здорового человека, согласно принятым в России медицинским документам таковы: натощак - менее 6,1 ммоль, через два часа после еды - менее 8, 9 ммоль. Диабет диагностируется в случае если сахар натощак равен или больше 7,0 ммоль. Так что спите спокойно.

натощак или после еды?

я так понимаю, натощак? если это после эмоциональных всплесков или стрессов, то не страшно

А ты воду пьешь? Вода хорошо растворяет и выводит сахар из крови.

врачь вас не примет - понимаете сейчас же воскресенье - а вообще всё в норм

пограничный сахар.

Это высокий показатель сахара. 5-6 это много, в норме где-то 2-4. Конечно если постоянно питаться так:
утро-варенье, клюква в сахарной пудре, шок. конфеты, обед-сладкая сдоба, тортинки и конфеты, вечером-торт, мороженное и конфеты с булочками и чай с сахаром, ночью.. . часа в три.. . достать колбасы и со сладкой булкой пол-коляски съесть. Тогда может быть нарушен обмен веществ и появиться диабет!

Лучше сходить ко врачу.

Норма до 6.0, но к врачу обратится стоит, 5,8 все равно много, если натощак измеряли, а если после еды, то такое может быть.

Однократное измерение не информативно - для решения вопроса о наличии у вас нарушения толерантности к глюкозе или диабета нужно как минимум повторить анализ. Напоминаю, что сдавать его нужно строго натощак. Натощак - это не менее 8-10 часов с момента последнего приема пищи - пить тоже нельзя, даже воду; иной раз даже зубы чистить не рекомендуют (в пасте может быть сахар) . Что касается анализа 5,8 ммоль/л - всё зависит еще и от лаборатории - если глюкозу определяют в плазме крови (биохимический анализ) или по плазменному эквиваленту, то верхней границей нормы считают уровень 6,1 ммоль/л; если в цельной капиллярной крови - то 5,5 ммоль/л - нужно уточнить, какие нормы в той лаборатории, где сдавали.
В конце концов, если этот вопрос вас сильно заботит, купите глюкометр - штука вполне доступная. На сегодня самые точные глюкометры - производства бионайм (Bionime, Швейцария) . Есть и другие точные - спросите в ваших аптеках.

Стоит