Часто болею простудными заболеваниями . каждые 2 месяца . Подскажите как заколяться? может витамины есть хорошие .

Я бы посоветовал пить сок из Алоэ Вера. Плюс прополис и маточное молочко. Насчёт Алоэ Вера считаю лучшим американский продукт от Forever Living Products - они самые крупные в мире в алоэ-индустрии. А по пчелиной продукции у них выкуплено всё от семейства Робсонов (пчеловоды знают, что это за ребята) , они же всем и управляют, под руководством Форевера. Сам этой продукцией давно пользуюсь. Её не проблема заказать в СНГ (ну, кроме Беларуси, там сложнее) . Желаю поправить иммунитет и больше не болеть! Если хотите задать дополнительные вопросы - обращайтесь!

я ноги ледяной водой стал мыть, хожу босиком, ну это естественно, по снегу потом, 30 лет не простужался.

Голубые имуномодулирующие капсулы бронхомунал их 10 драже. Курсом 3 месяца по 10 дней

Каждый день мой ноги, холодной водой, потом растирай до теплоты полотенцем

Нормализовать кроветворение в кроветворной-иммунной системе. Продуктами питания...

мы привыкли -чё то съел и полегчало. а всё ли что слопал, на пользу и не загрязняет ли оно Вас?
иммунитет не только борьба с внешними врагами, это ещё и правильное функционирование всей системы. вот если у Вас дома забита канализация, там можно полноценно жить? начинайте повышение иммунитета с очистки организма (но не хватайтесь за клизму, тока хуже будет)

проверься на вич

Кагоцел пропить по инструкции для профилактики

с витамин и закалка

В зимнее время года принимайте витамин с, в летнее больше фруктов. Далее поднимите себе имунную систему немного, можете проколоть курс алоэ и т. д.

Обследуйся, сдай кровь на вирусы

А Вы не пробовали покапать интерферон? Он поднимет Ваш иммунитет. Старайтесь не перегреваться, кушайте больше фруктов, ведите здоровый образ жизни. Хорошо помогает холотропное дыхание. Удачи

Каждое утро моей дочери и вечер, вне зависимости от наличия простудного заболевания, начинается с полоскания горла раствором чл соды+чл соли на стакан воды, а также промывание носа водой с морской солью, ( или морской водой при ее наличии) , путем втягивания ее в носовой проход с последующим отсмаркиванием. Введите ее себе как утреннею процедуру равную чистке зубов и будьте здоровы.

чай с лимоном а лимон сьедать по завершиню пития. убивает микробы повышает имунитет