Появились на бицепсе небольшие растяжки. (занимаюсь в тренажерном зале) Как и ними бороться? какие мази посоветуете?

Консультация специалиста. Растяжки бывают только у толстых людей и у тех, кто кушает химию. Причина: у первых излишний жировой вес, у вторых ускоренная гипертрофия (рост) мышечных тканей. Так что у тебя скорее всего капиляры лопнули и произошло подкожное кровоизливание. . Это не страшно, но держится такая дрянь долговато.
Троксевазин (Troxevasin)

Фармакологическое действие:
Ангиопротекторное средство действует преимущественно на капилляры и вены.
Уменьшает поры между эндотелиальными клетками за счет модификации волокнистого матрикса, расположенного между клетками эндотелия. Ингибирует агрегацию и увеличивает степень деформируемости эритроцитов; оказывает противовоспалительное действие.

При хронической венозной недостаточности троксевазин уменьшает выраженность отека, боли, судорог, трофических расстройств, варикозных язв.
Облегчает симптомы, связанные с геморроем - боль, зуд и кровотечение.
Благодаря благоприятному воздействию Троксевазина на проницаемость и резистентность стенок капилляров, он способствует замедлению развития диабетической ретинопатии. Кроме того, его влияние на реологические свойства крови способствует предотвращению микротромба сосудов сетчатки.
Гель наносят два раза в день (утром и вечером) на пораженные участки кожи. С помощью легких массирующих движений добиваются его полного проникновения в кожу. Важно регулярное применение препарата в течение длительного времени. Гель наносят только на неповрежденную поверхность. Следует избегать попадания на открытые раны, глаза и слизистые оболочки!

Протеины жрать поменьше надо, дело не в спортзале

познавательная статья про растяжки http://www.narmed.ru/bolezni/cutis/strii

хм, я тож жиробас, начал отжиматься, на турничёк ходить и тд, тоже появились, p.s для не оповещенных протеин - спортивное питание, которое содержит некое количество витоминов, проще говоря таже самая еда и он тут уж точно не причем.