Чем можно подлечить суставы?

Впервые попробовала вставить ролик, но он не загружается.
парень, ты просто растёшь и на стопу твои занятия спортом дают очень большую нагрузку.
Моя дочь занималась лёгкой атлетикой с третьего класса и у неё за год нога выросла на 3 размера, а во взрослом возрасте появились косточки и всё от перегрузок в спорте.

Береги себя, отдыхай больше.
Делай ванночки с тёплой водой.
Самомассажу научись и разминай.
Сама спортсменка и очень много приходилось нагружаться, но всё проходит, когда отдохнёшь.
Ролик о пяточной шпоре, просто хотелось попробовать, но первый блин комом.
Может у тебя откроется, загрузится.. .

Всего доброго !

Много рецептов. Мази с хондроксином, сабельник, летом листья лопуха привязывать. Можно на ночь обмотать шерстяной материей, пропитанной в рассоле и высушенной....

сустамед, и мази обезболивающие, выпить нимесил

я все равно скажу, сходи к врачу.... тк это может быть вывих, растяжение, опухоль суставной сумки ...кароче только тот кто видит такие суставы ( проблеммы) каждый ден.. . (врачь) может тебе помочь

мне врач прописала нимулид в таблетках и гель

Порошок ДОНА или она же в уколах. Востанавливает хрящевые слои суставов.

Юрий если вы не спортсмен, ноги болят с непривычки! Какие таблетки?? ? Пройдет само собой, если раздражает можете повтирать почти любую мазь от суставов вам в аптеке посоветуют.

Только не врачи! Укусы пчёл. В бльнице не был с 1984 года.