ВОПРОС ЖИЗНИ и СМЕРТИ!! Люди-как сбросить давление на 20-30 пунктов?

Левая рука. На тыльной стороне ладони, в месте схождения пястных костей указательного и среднего пальцев, есть, вроде как, углубление. Ямочка. Массировать это место 5-7 минут. Желательно - сдавливанием этой точки с обеих сторон ладони. Легче всего это делать своей правой рукой: большой палец - под ладонью, средний или указательный - с тыльной её стороны.

Почему нельзя химию. Что за чушь Вы здесь пишете.

Если есть черноплодка (сейчас, конечно, зима, поэтому только замороженная может быть) - натощак блюдечко ягод съесть. Коненчо, без горки, так, вровень с краями блюдце наполняйте ягодами. Но лучше, конечно, свежие - только где их взять (((.
Действует реально, сама проверяла.
Здоровья Вам и Вашим близким!

нужно удалить лишнюю жидкость из организма - это мочегонные типа шиповника, медвежьих ушек, спорыша - но тоже без фанатизма, потому что у шиповника и спорыша противопоказания - желчекаменная болезнь, бессолевая диета, и еще нужно грейпфруты кушать

С приобретением ЭЛЕКТРОАКтиватора и давление нормализуете и болеголов замените на М/в (анодную - рН кислый) Стакан очень тёплой или горячей М/в. - через 20мин нормализовало самочувствие. Ежедневно ещё и танометром замеры больше месяца вела по несколко раз в день. А компресс на голове - решал все проблемы в голове. И главное быстро. Можно делать профилактически, чтоб ускорять процессы улучшения.

Холодный чай с мятой или чабрецом. Свежий прохладный воздух. Любовь и забота.

ноги опустить, голову выше, холодное полотенце на лицо, свет убрать, мяту без заварки и сахара+ плюс поглаживающий массаж в сторону ног но без нажима, гладьте 2 руки, ребра бедра по направлении книзу

холодные обтирания+медленное глубокое дыхание