Болезни, лекарства

Зрение -2, врач сказала что мышцы глаз очень очень слабые, что делать???

Что назначил врач для этого ?

К нам послал ?

Ищите в интернете УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ.
*@его Малышк@ *
*@его Малышк@ *
59 091
Лучший ответ
вот пусть этот врач и подскажет... да. я тут в иннете видела упражнения.. поищи и укрепляй витаминами и упражнениями.. успехов..
Есть специальная зарядка для глаз. Поищи в нете
&A
"unknown_ Afроdisиak"
82 677
укреплять
если врач сказала у неё и спросите.
DC
Diana Cozma
65 069
зарядка для глаз: глазами вправо-влево и так несколько раз. вверх и вниз и тоже несколько раз. встать у окна вытянуть на руке палец и смотреть то на палец то на объект на улице и тоже несколько раз. круговые движения зрачков. каждый день наращивая кол-во раз.
Gayrat Mustafoqulov
Gayrat Mustafoqulov
47 209
Упражнения с точкой на стекле, гимнастика по Коваленко, пальминг.... -и много ещё разных упражнений, погуглите.
А почему на операцию шансов нет, хотя, я считаю, глупо с такими маленькими диоптриями оперироваться. Вы больше слушайте, что "говорят". Оперируют уже давно, ослепших не наблюдается. Бывают иногда различные осложнения, но у них есть причина, да и близорукость у всех по-разному протекает и причины тоже различны.
Со врачами нужно учиться разговаривать, т. е. задавать вопросы и СЛУШАТЬ ответы.
Julia Bogatikova
Julia Bogatikova
36 398
Здравствуйте! Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. У врачей-офтальмологов существует комплекс упражнений позволяющий снять зрительное перенапряжение, но заметим, что упражнений для избавления от близорукости не существует.
Тренировать их, то есть зарядку. Или делать лазерную коррекцию.
Никит Котов
Никит Котов
2 291
у знакомогот зрение -5, линзы как лет 10 носит, говорит на 1 видит. хочет лазером исправить
тренировать. Вот несколько способов.
Крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, а затем откройте их на это же время. Повторите это упражнение для тренировки зрения 5 раз.
Быстро моргайте глазами в течении двух минут.
Посмотрите прямо перед собой 2-3 секунды и вытяните вперед правую руку на 30 см. на уровне глаз. Посмотрите на указательным палец 5 секунд и опустите руку. Повторите это упражнение для зрения 12 раз.
Вытяните руку вперёд и посмотрите на указательный палец. Приближайте его медленно, пока в глазах не начнет двоиться. Повторите упражнение 8 раз.
Для хорошей тренировки глаз закройте их и несильно помассируйте веки пальцем.
Тремя пальцами легко нажмите на верхнее веко закрытого глаза на 2 секунды. Снимите палец и повторите нажатие 4 раза.
Указательными пальцами зафиксируйте кожу в районе надбровных дуг. Закройте глаза и почувствуйте сопротивление мышц век. Повторите 10 раз это упражнение для тренировки своих глаз.
Остальные упражнения для тренировки зрения вы увидите в видео выше.
а вот что делать-это тебе и должна была сказать врач.
При -2 полностью восстановить зрение практически невозможно, главное остановить процесс потери, тебе наверняка прописали таблетки, капли, вот и принимай их, так же спроси у врача про физео-теропию, зарядка для глаз, как было сказано выше, и меньше сиди за компьютером, смотри телевизор, больше гуляй, у меня было тоже самое, но я смогла остановить процесс потери

Похожие вопросы