Как лечить невроз навязчивых движений

Похоже на нервный тик связанный с неврозом, вызванный пережитым стрессом или шоком, состоянием страха и тревоги. Обратитесь к хорошему неврологу, который внимательно отнесётся к вашей проблеме. В целом можете принимать Глицин, Тенотен, Комплекс витаминов для нервов (Нейромультивит и т. п. ) Зверобой, Мяту и др. успокаивающие травки. Из ноотропов вполне может подойти Фезам и Мексидол, но лучше назначит невролог. Необходимо также взять больничный и провести время лечения в спокойном отдыхе, во время которого придерживаться лёгкого разгрузочного рациона, принимать тёплые ванны с экстрактом хвои и др. лечебных растений, очень желательно пройти курс лечебного массажа и ЛФК, физиотерапии, получить консультацию психотерапевта. В пищу нужно употреблять блюда и продукты богатые магнием и "серотонином"(и допамином, если мужчина ), в качестве специй стараться использовать шафран и сельдерей, если недостаток йода, то морские водоросли (фукус, ламинария) , очень хорошо для нервов употреблять орехи и семена, к примеру миндаль и кунжут.
Конечно в первую очередь нужно полюбить и немного пожалеть себя, доставить своему организму недостающих положительных эмоций, чувств и ощущений, пусть даже в самых доступных и скромных формах, в противном случае получится, что ваше тело и подсознание обиделись на ваш разум и перестали слушаться.

Сам себе человек не может поставить диагноза. Если что-то беспокоит обратитесь к врачу-психиатру или психотерапевту, для установки диагноза и назначения адекватного лечения. Психолог - это не врач, он ничего не лечит.

Хорошо бы сходить к психологу.. если такой возможности нет займись йогой попытайся понять себя, видимо твоя нервная система с чем то не справляется нужно понять с чем