Как и чем лечить тяжелую депрессию? Подскажите.

Нужно чтобы рядом был обязательно близкий человек, который выслушает и поймет! Если хочется плакать - плачьте, слезы- это результат того, что выходят гормоны стресса, нужно найти себе занятие, которое будет вас отвлекать от причины депрессии. Зарегистрируйтесь на каком-нибудь сайте знакомств (если нет, конечно, спутника жизни) , больше разговаривайте с близкими людьми, смотрите комедии, бывайте чаще на природе. И все пройдет! ! А спиртное кстати, может только все усугубить, поэтому злоупотреблять им ни в коем случае не нужно! ! Можно выпить перед сном - чтобы крепче спать) ) И помните, жизнь продолжается ни смотря ни на что! ! Нет безвыходных ситуаций - есть непринятые решения))

Лёгким флиртом.. . Или хотя бы отдыхом в деревне...

ТАк просто не ответишь... подробности надо. Сколько вам лет, работаете, учитесь? Отчего депрессия? И после этого можно что-то посоветовать.

Прежде чем констатировать у себя депрессию - подумайте, не окружены ли вы идиотами...

Психо нерво диспансером, там заставляют насильно работать, называется трудотерапия

Лёгенькими наркотиками, крепенькой водочкой, холодненьким пивом с солёненькой рыбкой, горяченькими парнишками с большими колбасками....

Если финансы позволяют, сделайте дома ремонт, все по-новому, заведите домашнее животные, смените имидж, будьте проще и глядишь, там и муж появится)

Психологами доказано, что любая (даже самая тяжелая депрессия! ) уходит спустя 4 месяца.
а вообще, проще влюбиться. или уйти с головой в работу.
но советую первое.
попробуйте, вы увидите жизнь в новых красках!
а еще сделайте перестановку в доме, переклейте обойки, купите котенка или щенка... есть же масса способов избавить себя от депрессии!
не бойся, когда ты один, бойся, когда ты - ноль (с)