где больше витамина С в бананах или лимонах?

Содержание витамина C во фруктах и ягодах (мг на 100 г)
Шиповник (сухой) 1200
Чёрная смородина 200
Апельсины 60
Земляника 60
ЛИМОНЫ40
Крыжовник 30
БАНАНЫ23
Айва 23.
Вообще странный выбор бананы и лимон. Не самые богатые этим витамином фрукты.

В соке квашеной капусты. Не шучу.

как ни странно - в картошке, правда сырую мало кто рискнет есть, но этот витамин там наиболее усвояем, сырым картофелем цингу лечат

В лимонах. Но больше всего - в шиповнике.
В бананах - серотонин, улучшает настроение.

если хотите напихать свой организм жывыми витаминами то трескайте лук! в нем есть вещества которые очень хорошо помогают усвоению витамина С, которого в луке придостаточно!

в лимоне, но чемпион по витамину С - черная смородина

в молодом картофеле

конечно в лимонах

В лимоне!

Считается, что так необходимого нам витамина С больше всего в цитрусовых. Это очень распространенное заблуждение, следуя которому, некоторые люди доходят до крайностей: например, советуют всем своим знакомым съедать по пять лимонов в день. На самом деле витамина С больше всего в шиповнике и, как ни странно, в сладком перце.

В большом количестве витамин С содержится в шиповнике, черной смородине, лимоне, апельсине, капусте, шпинате, луке, петрушке.

из предложенного в лимонах, а вообще гоорят, чтобы удовлетворить суточную потребность в витамине С необходимо съесть целый лимон с кожурой, больше витамина С в отварах шиповника, смородине, облепихе-это так сказать лидеры хит парада.

Лимон, почти один витамин С

по моему, всё таки в лимонах.