Кто знает как убрать судорги ног ночью?

Быстро (за 3-5 минут) снять судороги в ногах помогает эфирное масло мяты,
втереть и укутать. А, вообще, основная причина частых судорог-потеря иммунитета.
Сам, в таком разе, стал принимать **синий йод** собственного изготовления, за
прошедшие 10 лет-рецидивов не наблюдалось (главное, соблюдать график приема).

Это может быть нехватка калия и магния. Попейте аспаркам, ешьте изюм, курагу, виноград, орехи, бананы, абрикосы

Причин много, кальций возможно, но у меня была проблема с витамином В12. Только если выпишут бери уколы, а не таблетки, быстрее помогает, хоть и болезненные страшенно. В12 через желудок почти не проходит

возможно из-за варикоза. сходите на УЗИ вен нижних конечностей.

иголкой уколоть или просто встать и опереться на ногу. походить

Есть специальные группы средств для этого, но сначала нужно определить природу взникновения судорог и после этого начать терапию. Уверен сейчас последуют в ответах названия конкретных лекарств от умников.
Настоятельно советую-не принимайте ничего до осмотра доктора и выявления причины.
Врач никогда заочно не будет ни ставить диагноз и, тем более давать назначения, если он профессионал.

Обычно это происходит, когда не хватает магния и витамина В. Когда только почувствуете начало судороги, сразу тяните носок на себя. Хорошо помогает. В любом случае нужно сходить к врачу.

Это не пустяк, возможно нехватка кальция и др. множество причин, только к врачу, сдать анализ крови на содержание кальция. Если не подтвердится, направят на другие обследования.