Почему с возрастом портится зрение? и как противостоять этому?

Почему с возрастом портится зрение?
Причина первая. Отсутствие работы глазных мышц
Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Причина вторая. Ухудшение кровообращения
Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Причина третья. Старение сетчатки
Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает.

Причина четвертая. Чрезмерное напряжение глаз
Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Причина пятая. Сухость слизистой глаза
Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.
Подробно: http://www.aif.ru/health/life/20186

Втыкать иголку под ногти до тех пор, пока зрение не восстановится. Предупреждение: -( При этом могут сыпаться искры из глаз).

Зрение портится из-за нарушения работы разных структур зрительного анализатора, это все зависит в первую очередь от генетики, от перенесенных заболеваний (не обязательно глаз) , от образа жизни в том числе от рода деятельности ибо люди занимающиеся работой требующей напряжения зрения быстрее теряют зрение с возрастом.

Чтение книг и часто времяпровождение за компьютером способствует атрофии мышц контролирующих фокусировку с помощью хрусталика, что сказывается на быстрой потере зрения.

Также фактор старения организма сказывается на постепенном возрастной гибели клеток сетчатки и зрительного нерва, что также есть весомым фактором потери зрения.

Противостоять этому можно с помощью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний глаз в особенности инфекций и сокращении времени за чтением и компьютером.

С возрастом всё портится. Это неизбежно.

организм стареет, иммунитет ослабевает, организм не устойчив к болячкам становиться
посещать офтальмолога каждые пол года и проверять глаза, лет с 50-55 стоит начать

Развивается с возрастом дальнозоркость